第十一周食谱
2024年11月11日——11月15日
星期一
早点:红枣豆浆+牛奶小方块
午餐:稀饭+香酥马鲛鱼+三丝炒鱼豆腐+清炒小南瓜
水果:蜜桔
午点:西米露
星期二
早点:欧亚纯牛奶+奥利奥饼干
午餐:土豆丝拌饭+排骨海带汤
水果:火龙果
午点:红豆薏米百合羹
星期三
早点:香浓花生浆+火腿波涛
午餐:稀饭+可乐翅中+黄瓜炒蛋
水果:苹果
午点:高汤鱼丸
星期四
早点:莆味海鲜面线糊
午餐:香菇瘦肉拌饭+扁食肉片丝瓜汤
水果:人参果
午点:莲子糯米粥
星期五
早点:黑豆浆+芝麻小冰
午餐:干贝瘦肉粥+叉烧包
水果:无籽提
午点:长富双歧酸奶