塘宝食谱

小虾米
创建于11-10
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2024.11.11—11.15

2024.11.11星期一

营养早点:鲜奶   香蕉小芙

健康午餐:干饭   西红柿蛋花汤    炒花蛤    炒胡萝卜

快乐午点:莲子百合西米露 牛奶馒头

2024.11.12星期二

营养早点:豆浆   草莓甜心

健康午餐:大米粥     蒜蓉粉丝扇贝   香卤五花肉   炒包菜

快乐午点:汤泗粉

2024.11.13星期三

营养早点:花生浆   乳酸菌小贝

健康午餐:高汤海鲜粥   叉烧包

快乐午点:红枣银耳汤

2024.11.13星期四

营养早点:鲜奶   豆沙颗粒

健康午餐:干饭  排骨萝卜汤  卤鹌鹑蛋   炒莴笋叶

快乐午点:锅边糊

2024.11.15星期五

营养早点:红枣豆浆   葵花籽面包

健康午餐:大米粥    香香肉片 南瓜炒虾皮  豆干炒肉丝

快乐午点:玉米棒

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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