2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年联合国糖尿病日的主题是"糖尿病与幸福感"。旨在呼吁将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心，进一步提升糖尿病患者的生活质量。通过联合国糖尿病日的活动，以创建一个相互支持的全球糖尿病社区，并倡导更好的护理方法，不仅要关注糖尿病患者的身体健康，还要关注他们的精神和情感需求
下面我们来了解下糖尿病：
关于糖尿病的常见几个误区：
1．少吃糖一定不得糖尿病
糖尿病是一种慢性病，通常是由遗传因素和环境因素长期共同作用导致的。它与饮食、运动等多种生活方式有关，但单纯的少吃糖并不能保证不得糖尿病。
2．只吃素不吃荤就可以控制血糖
糖尿病患者需要均衡饮食，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。如果只吃素食，可能会缺乏必需的脂肪和蛋白质，从而影响身体的正常运转。
3．糖尿病患者要少吃或不吃主食
糖尿病患者需要均衡饮食，控制总热量和碳水化合物的摄入量，但主食是提供能量的主要来源，不能完全避免或减少。正确的做法是选择低 GI 值（血糖指数）的主食，如燕麦、荞麦、玉米等，并适当控制摄入量。
4．胖的人才会得糖尿病
虽然肥胖人群患糖尿病的风险较高，但并不是只有胖子才会得糖尿病。瘦的人也可能因为基因、生活习惯等因素而患上糖尿病。
5．没症状就不是糖尿病
很多人知道糖尿病的典型症状是"三多一少"，即多吃、多饮、多尿，但是体重减少。但是具体到个人，症状就因人而异，部分患者只有其中一两个表现，或者完全没有症状。因此，即使没有明显症状，也需要定期筛查血糖，有助于及早发现和治疗糖尿病。
你是不是也有这些误区存在呢？没关系，镇平县人民医院内分泌科大型义诊来了。不知道自己是否有糖尿病的朋友们可以来检查，糖友们也可以来检查。具体内容见下方。
义诊时间：
2024年11月14日（周四）上午7:30-11:00
义诊地点：
镇平县人民医院（新院区玉神路）门诊楼二楼MMC门诊门口
活动内容：
1、免费测血压、血糖，并调整糖尿病用药及治疗方案。
2、义诊前50名肥胖患者免费检测人体脂肪分析，给与饮食、运动指导
3、义诊前50名免费发放早餐一份
4、义诊前50名精美小礼品（牙膏、牙刷、香皂）
5、打胰岛素患者（带上胰岛素笔），免费领取胰岛素针头一盒
温馨提示：
1、 参与义诊的患者建议空腹，带好既往检查单、化验单及用药单/药盒。
2、 患者及家属按顺序排队，避免拥挤及插队。
专家介绍：
孙海玉
副主任医师
镇平县人民医院内分泌科主任
南阳市医学会糖尿病学分会常务委员
南阳市医学会内分泌分会委员
南阳市医师协会心血管医师分会委员
南阳市医学会高血压防治学分会委员
南阳市医学会心脏大血管外科学分会委员
发表专业论文多篇，曾至郑大一附院、二附院进修内分泌及心血管内科，擅长糖尿病及其并发症、甲状腺、骨质疏松、肥胖、高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的诊断与治疗
刘英
副主任医师
南阳市内分泌学会委员。郑州大学第一附属医院进修学习1年。从事内分泌临床、教学、科研工作近10年，熟练掌握糖尿病、甲状腺疾病、痛风等常见内分泌疾病的临床诊疗，尤其在糖尿病的个体化治疗具有丰富的临床经验。工作以来发表核心期刊论文10余篇。
赵苗
副主任医师
毕业于河南科技大学，曾在郑州大学第一附属医院进修内分泌科一年，擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、肥胖症等疾病的诊断和治疗。
薛亮
住院医师
毕业于湖北医药学院，曾进修于郑大一附院，擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松、糖尿病足的诊断与治疗。
赵欧杨
住院医师
毕业于新乡医学院，曾在新乡医学院第一附属医院规范化培训3年，对糖尿病，糖尿病足病，甲状腺疾病，痛风等内分泌科疾病的诊断与治疗有丰富的临床经验。
马跃铭
住院医师，本科学历，曾规培于南阳医专一附院，擅长糖尿病、肥胖症等慢性代谢性疾病诊治。
朋友们，让我们共同打响健康保卫战！