——美“食”每刻，伴我成长——
2024年秋季学期第十一周食谱
（11月11日—11月15日）
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
周一食谱
早餐：西红柿鸡蛋肉末面 牛奶
早点：香蕉 哈密瓜
午餐: 白米饭 黄焖羊肉
黄色花椰菜 小瓜肉末汤
午点：紫薯馒头 牛奶
周二食谱
早餐：什锦汤米粉 牛奶
早点：火龙果 桔子
午餐：芝麻饭 红烧牛肉
千张炒肉丝 山药胡萝卜汤
午点：三鲜包 牛奶
周三食谱
早餐：玉米生菜瘦肉粥 南瓜馒头 牛奶
早点：葡萄 苹果
午餐：白米饭 肉末烩豆腐
红烧鸭块 菠菜猪血汤
午点：香葱鸡蛋饼 牛奶
周四食谱
早餐：小豆肉末粉 牛奶
早点：柚子 哈密瓜
午餐：玉米饭 肉末蒸蛋
粉丝卷心菜 海带猪蹄汤
午点：莲藕胡萝卜丸子 牛奶
周五食谱
早餐：鸡汤河粉 牛奶
早点：苹果 梨子
中餐：白米饭 莴笋炒鱿鱼
丝瓜蒸肉片 紫菜虾皮蛋花汤
午点：香葱花卷 牛奶
温馨提示💕
亲爱的家长朋友，如孩子有食物过敏现象，请及时告知班级老师，我们将一如既往地为孩子们提供安全、营养的膳食🌞！
