孩子们围坐在一起，与守护员一起分享关于情绪的故事。对于不同的事情各自会产生什么样的情绪。
守护员与孩子们一起制作卡片，随后将卡片藏在草丛中，让孩子们来找自己对应的卡片。
孩子们在户外活动中展现出不同的表情：有的开怀大笑，有的沉思默想。这正是成长过程中不可或缺的一部分——学会面对生活中的各种挑战。作为家长或教师，我们需要做的不仅仅是提供物质上的支持，更重要的是教会孩子们如何正确地管理自己的情绪，培养良好的心理素质。通过倾听、鼓励和支持，帮助他们建立起自信，勇敢地追求梦想。
卡片找出来后，守护员让孩子们各自分享自己找卡片的经过和感受。
阳光洒在学校的操场上，孩子们穿着五彩斑斓的衣服，在绿茵地上尽情奔跑、嬉戏。他们手中的白色卡片遮住了眼睛，彼此之间相互逗趣，欢声笑语此起彼伏。这不仅仅是一场简单的游戏，而是一次关于情绪管理的实践活动。通过这种方式，孩子们学会了如何在快乐中表达自己的情感，同时也懂得了如何理解和接纳他人的情绪变化。这种寓教于乐的形式让教育变得生动有趣，帮助孩子们建立起积极向上的心态。