【慧·实二小】用心呵护 用心养育 用心做好每一餐(11月11日-11月15日)食谱预告

灵宝市第二实验小学
创建于11-10
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本周美食

11月11日-11月15日

星期一

🥐营养早餐

炸鸡排                     白玉大米粥

白菜炒千叶豆腐   

🍔丰盛午餐

肉丝卤面                  苜蓿汤       

🥪健康晚餐

青菜炒蘑菇               绿豆糁子汤

孜然肉丝炒豆芽        

🥯能量加点

香蕉

星期二

🥐营养早餐

肉沫冬瓜                红豆麦仁汤

金针菇炒鸡蛋        

🍔丰盛午餐             

牛肉汤

五香麻花

🥪健康晚餐

红烧土豆块            红豆小米汤

白菜肉片炖粉条     

🥯能量加点

花花牛酸奶

星期三

🥐营养早餐

烧三菌

西葫芦炒肉           黑米粥

🍔丰盛午餐

火腿闷饭       

酸辣土豆丝           苹果山楂汤

🥪健康晚餐

包菜丝炒粉条

牛肉爆炒洋葱        白玉大米汤

🥯能量加点

掌心脆

星期四

🥐营养早餐

火腿炒豆芽

青菜炒香菇            花生大米汤

🍔丰盛午餐

麻辣粉                    

肉夹馍

🥪健康晚餐

麻婆豆腐

排骨炖冬瓜             绿豆大米汤

🥯能量加点

花花牛纯奶

星期五

🥐营养早餐

土豆炒肉丝          红豆小米粥

火腿炒花菜            

🥞丰盛午餐

金玉米饭              

鱼香肉丝              鸡蛋醪糟汤

耗油生菜            

🥯能量加点

香梨


编辑:杜旭辉

审核:王永斌

统筹:常青川

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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