营养食谱
2024.11.11——11.15
✨有两样东西别人抢不走🎁
✨一是吃进肚子里的食物🍱
✨另一种是藏在心里的小梦想🎈
⭐健康饮食是孩子成长的根基🍱
⭐我们继续用新鲜食材精心烹饪🥗
⭐孩子们的每一餐🍜
星期一
2024年11 月 11 日
早点：🌯蒸鸡蛋🥚，纯牛奶🥣
午餐：胡萝卜🥕碎肉抓饭
午点：杂粮餐包🍞、火龙果🥝
晚餐: 油饼🫓、西红柿🍅紫菜蛋花汤🥣
星期二
2024年11 月12日
早点：牛奶🥛、黑芝麻餐包🍞
午餐：手工馒头、红烧鸡块炖土豆🥗
午点：花色酸奶、每日坚果
晚餐:蔬菜🥬牛肉🥩贝壳🐚面🍜
星期三
2024年11 月13日
早点：牛奶🥛、蒸鸡蛋🥚
午餐：米饭🍚、鸡腿菇炒肉🥩、盐水虾🦐
午点：坚果奶酥包🍞、猕猴桃🥝
晚餐:牛肉🥩包子、玉米粥🥣
星期四
2024年11 月14日
早点：牛奶🥛，苹果派🥧
午餐：手工馒头🥟干锅花菜炒肉🥩、素炒油麦菜🥬
午点：花色酸奶、每日坚果
晚餐: 蔬菜🥬牛肉🥩汤揪片🍜
星期五
2024年11 月15日
早点：牛奶🥛、蒸鸡蛋🥚
午餐：手工馒头、海带冬瓜清炖牛肉🥗
午点：奶酪棒、金牛角面包🍞
晚餐: 黄金馍片、小米南瓜粥🥘