2024年秋季学期湖畔幼儿园

第十一周健康食谱

默默
创建于11-10
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3-6岁是幼儿身体生长、智力发育最关键的时期,为保证幼儿每日营养摄入量,我园保健员根据中国学龄前儿童平衡膳食宝塔的要求,经过输入配餐系统调整,精心制作了幼儿食谱,保证幼儿的餐点每周不重样,荤素搭配,营养丰富、均衡。我园厨师认真烹饪,用心调味,出品的餐点可谓色香味俱全。合理的膳食,既安全又健康,幼儿吃得开心,家长们放心,也保证幼儿身体健康,茁壮成长!

星期一

早   餐:山药枸杞瘦肉粥、水煮鹌鹑蛋


课间点:苹果


中   餐:香软米饭、肉沫蒸冬瓜

            白芍生菜、肉丸虾皮豆腐汤

      

下午餐:鲜香大碗面

星期二

早   餐:高汤瘦肉粉


课间点:阳光玫瑰


中    餐:香软米饭、排骨蒸淮山

              素炒胡萝卜丝、菠菜瘦肉汤

 

下午餐:玉米粥、酸溜土豆丝

星期三

早   餐:桂圆南瓜粥、火腿胡萝卜花卷


课间点:香蕉


中   餐:香软米饭、蜜汁卤鸡腿

             香菇油麦菜、肉丸白萝卜汤


下午餐:红薯西米露

星期四

早   餐:芥菜猪肝瘦肉粥、水煮鸡蛋


课间点:雪梨


中   餐:香软米饭、香菇瘦肉丸

           番茄炒青瓜片、茶树菇老鸡汤


下午餐:八宝粥

星期五

早   餐:番茄牛肉面


课间点:橘子


中   餐:香软米饭、肉沫炒玉米胡萝卜丁

            蒜香娃娃菜、老鸭山药汤


下午餐:麻薯面包、绿豆沙

温 馨 提 示

1.家长可以结合在园食谱,合理安排晚餐。

2.建议幼儿每天在家饮用250ml的牛奶,以保证钙的摄入量。

3.如果食谱中有幼儿忌食的食物,请家长及时告知班级老师,我们会为孩子提供特殊餐食。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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