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一根小小的绳子，连接的是快乐和运动
一根小小的绳子，连接的是勇气和力量
一根小小的绳子，连接的是坚持和努力
为进一步落实“双减”重要精神，践行“健康第一”理念，让学生享受阳光体育运动，培养学生积极锻炼的良好习惯，增强体质，磨炼意志，淬炼品质，同时也为进一步丰富校园文化生活，增强班级之间的凝聚力、向心力，充分展示集体和个人风采，别山镇科科初级中学于11月15日开展了课间跳绳比赛。
Part1 赛前准备
自宣布比赛消息以来，各班级积极响应，利用课余时间积极训练，教师们也全程参与指导，确保每位参赛者都能在安全的前提下提升技能。
比赛前，老师们进行了精心的策划和准备，为了保证比赛的公平，由学校领导班子、部分教师和体育组教师做为裁判互相监督，各班在赛前进行了抽签决定比赛顺序。
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比赛开始前，总裁判长贾淑荣主任宣读了比赛规则。比赛正式开始，操场上顿时沸腾起来。赛场上由班级组成的队伍在长绳的不停翻飞中游走穿梭，选手们在绳间翻腾。长长的一根绳，不仅连接了你我，更将班级里的每一个同学连接在了一起。挥舞的长绳，悦动的精灵，每个人心中都秉持着为集体争光添彩的信念；专注的神情、努力的身影，展现着活力的青春，诠释着温情的感动。跳绳的声音清脆悦耳，队员们的脚步有序而有力，他们时而高高跃起，时而灵活腾挪，充分展现了团结合作的力量。 观众们围坐在操场上，紧握双拳高声呼喊，为自己班级的队伍加油助威。
Part2 运动员篇
各班充分发扬团队协作精神，同学们互相鼓励、互相支持，共同面对挑战。无论是摇绳的同学还是跳绳的同学，都能全力以赴，为班级的荣誉而努力拼搏。在激烈的比赛中，团队精神得到了充分的展现。队员们相互鼓励，互相支持，无论是成功还是失败，他们都在一起共同前行。正如蔡元培所言：“夫完全人格，首在体育。”在竞技的舞台上，他们展现出了自己的风采和实力，为班级争得荣誉。
单人跳绳
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单人双摇跳
双人跳绳
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三人跳绳
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单人编花跳
12人8字大跳绳
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12人双环大跳绳
大绳双摇跳
2分钟平踢
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Part3 裁判员篇
裁判们秉公执裁，严格遵守裁判纪律，确保了比赛的公平性和准确性。裁判们全神贯注，不放过任何一个细节，以确保比赛结果的公正性，成为赛场上一道靓丽的风景线。
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蔚蓝的天空与激情的舞台交相辉映，舞动的身影与激情的呐喊相映成。台下的观众热情高涨看的津津有味，欢呼声、呐喊声，让跳绳比赛气氛不断升温，精彩的表演不时赢得师生们阵阵的掌声……运动员们真正发挥了“友谊第一、比赛第二”的精神，赛出了风格、赛出了水平。
于德育而言，通过比赛培育了学生的规则意识、竞争意识与合作精神；就智育而论，锻炼了学生的观察力、判断力与反应能力；从体育角度看，提升了学生的身体素质与健康水平；从美育视角看，让学生在运动中体悟美感与快乐；在劳育层面，培养了学生的坚韧意志与吃苦耐劳精神。
激情与紧张齐在，友谊与比赛同存。这次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好，同时增进了同学们之间的友谊，也增强了班级的凝聚力，更培养学生团结协作的精神。学生们在跳绳中学会了坚持，不断地突破自己，在比赛中领悟真谛，在运动中活跃氛围。今后，我校将继续开展丰富多彩的体育打卡活动，坚持“五育并举”，营造“以体育人”的校园氛围。
此次“绳采飞扬”跳绳比赛不仅是我校落实“双减”政策、提升课后服务的重要举措之一，更是我校校园体育文化建设的重要组成部分。通过举办这样的活动，不仅丰富了同学们的课余生活，还促进了他们德智体美劳全面发展。今后，我校将继续开展丰富多彩的校园活动，用心、用情、用爱将“双减”落到实处，让有温度的高品质教育遍地开花。我们相信，在全体师生的共同努力下，学校的明天一定会更加美好，让我们期待下一届比赛的到来，相信科科学子会带给我们更多惊喜与感动。
衷心祝愿希望科科初级中学的阳光学子们，在校园中快乐成长，在成就最美自己的道路上生如夏花，心向阳开！
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图文：马会娟
初审：贾淑荣
终审：张瑞华
时间：2024.11
