近日通过阅读《体育老师教育》一书，让我深刻的体会到在教学中应该有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练来促进身心和谐发展以到达体育锻炼目标，让学生体会到体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，还能使学生的体育学习过程中充满自由和欢乐。
体育教学应依据学校现有的体育场地设施、师资等实际状况尽可能多地支配学生自主选择运动项目，开阔学生的视野。在体育教学中学生在老师的指导下掌握一些运动技能，从而激发同学的参与体育锻炼的兴趣，让学生参加到体育锻炼和竞赛活动中去。在体育实践中感受到体育活动带来的欢乐和好处，使学生懂得体育活动要根据年龄、性别、体质等方面来进行锻炼，促进学生终身体育锻炼思想。
课外活动是学生参与体育锻炼的重要途径之一。在课外活动中学生可以依据自己的爱好选择适合的运动项目，合理支配运动量运用“全面、常常、渐进”的体育锻炼原则，让学生参与到体育活动的设计和决策中，提高新学生的终身体育锻炼意识。
这本书为我带来了很多启示。在阅读过程中，我不断被作者的智慧和见识所打动。书中的每一个段落都充满了深度和思考，让我有了更深刻的认识和理解。感谢这本书，它让我不断反省自己，发现自己的不足之处，从而更好地完善自己。