自五一假期以来，初一10班开展了体育锻炼每日打卡活动。在当前疫情形势下，体育锻炼更要坚持，强壮我们的体魄，增强身体的抵抗力，才能有效对抗新冠病毒！
小区，小院，楼道，客厅，只要有一小块地儿，就是我们跳绳锻炼的场所。
家人辅助也好，器械辅助也可，没有辅助我们也能坚持做仰卧起坐。
平板支撑是锻炼力量简单又有效的方式。
家人的陪伴，亲子一起运动锻炼，让我们收获更多快乐，也让我们更容易坚持。
愿追风少年，青春不设限，努力不停歇，让我们一起将运动锻炼坚持到底！
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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