2024年11月7日，五年二班全体同学和家长在班主任骆老师的组织下开展了，第10期家长读书会《提高孩子的抗挫折能力》。
本次读书会旨在帮助家长们更好地理解孩子在成长过程中可能遇到的挑战，并提供实用的策略和建议，以培养孩子们面对困难时的坚韧与勇气。
在经历了生活中的风雨与挑战后，孩子们将迎来更加灿烂美好的未来。此次读书会不仅是为了传授知识，更是为了搭建一个平台，让家长们在温馨和谐的氛围中互相学习，共同探讨如何更好地支持孩子的成长。
挫折既是成长的催化剂，也是人生旅途中不可避免的部分。一方面，它可以增加个体的心理承受能力，让人在逆境中汲取教训，重新站起来；另一方面，如果处理不当，也可能导致消极情绪的产生。因此，培养孩子正确的应对挫折态度至关重要。
什么是挫折？
挫折是指个体在追求目标的过程中遇到阻碍时所产生的负面情绪体验。这种体验可能表现为失落、沮丧甚至绝望，严重时会影响到个体的自尊心和自信心。了解挫折的本质，有助于我们更好地引导孩子面对生活中的挑战。
挫折的影响
挫折的影响是双面的。正面来看，它能够锻炼一个人的意志力，促使他们学会从失败中寻找成长的机会；然而，若未能妥善处理，则可能导致持续的负面情绪，影响心理健康。因此，教育孩子正确看待挫折，学会从中汲取力量，是非常必要的。
如何提高孩子的抗挫折能力
1. 遵循科学规律
教育孩子时应注重科学方法的应用，引导他们基于理性思考和客观分析来解决问题，而非单纯依赖情绪反应或他人的决策。
2. 利用榜样进行正面教育
通过分享成功人士的故事，激发孩子的积极性和自信心，鼓励他们向榜样学习，勇于面对挑战。
3. 掌握战胜挫折的具体方法
教会孩子自我疏导的方法，如认识和管理自己的情绪，同时也要教会他们如何适时寻求外部帮助，如家庭、朋友或专业人士的支持。
4. 积累经验
鼓励孩子积极参与各种活动，通过实践积累经验，提高对困难的认知及应对策略。
家校合作是教育的重要组成部分，对于促进孩子的全面发展至关重要。通过定期沟通孩子的学习情况、培养良好的生活习惯、加强心理沟通以及合理的奖惩措施，共同为孩子营造一个积极向上的成长环境。
通过本次读书会，家长们不仅获得了宝贵的教育理念和方法，更重要的是增强了彼此之间的联系与合作。让我们携手同行，为孩子们的成长之路铺设坚实的基石，让他们在未来的风雨中依然能够绽放出最绚烂的笑容。
初审：付雅鑫妈妈
复审：吴霞
终审：王娜