为贯彻落实行党委加强新时代文明实践，改进思想政治工作，注重人文关怀，推动关爱员工与业绩提升的有效融合，鼓舞士气，增强向心力，凝聚力和战斗力，中国农业银行大连金州支行在2024年10月底-11月初举办了“关爱员工 心理健康辅导”系列专题培训，石淑军、赵哲英二位老师专业授课、耐心细致的答疑解惑，使员工们敞开了心扉，放下了思想包袱，为每个人注入正能量。员工切身感受到农业银行大家庭的关爱，从内在激发健康向上的精神状态，提升工作热情，认真热烈地投入工作中。
第一讲:了解压力，唤醒身心
舒缓情绪，才能回归内心;清理头脑，才能打破内在习性。缓解压力，从平静开始..….
第二讲:呼吸减压，振奋精神
倾听高频能量音乐，用力呼吸，高举手臂，激发激情，振奋精神。
第三讲:情绪管理，疗愈潜意识
反思自己，释放自我，抒解压力，探索身体的智慧。
第四讲：中医视角正视亚健康
以现代人的隐形威胁”为切入点，深入剖析了亚健康状态的成因与表现。讲师强调，气血充盈、运行通透是中医衡量健康的重要标准，而现代人因工作压力大、生活不规律等因素，往往导致气血不畅、情绪失衡，进而引发一系列亚健康症状。
中国农业银行大连金州支行通过“关爱员工 心理健康辅导”系列专题培训，不仅提升了员工的心理健康水平，还增强了团队的凝聚力和战斗力。员工们纷纷表示，将以更加积极的心态和饱满的热情投入到工作中，为支行的发展贡献更大的力量。让我们携手并肩，共同创造更加美好的未来！