11月9日上午，绥棱县中医医院副院长赵长凤带领糖尿病科医师团队联合眼科李秋红主任等多位专家，在绥棱县阁山乡三合村村委会开展了以“糖尿病与幸福感”为主题的2024年“联合国糖尿病日”义诊宣教活动。
活动现场，群众积极参与了义诊活动，参与免费测量血糖和咨询的群众络绎不绝。
义诊团队为居民提供免费血压、血糖监测、健康咨询等服务，并就糖尿病预防、如何运用饮食调理控制血糖、糖尿病的并发症等健康知识进行科普宣传，通过科普宣教、发放健康手册，向居民朋友介绍糖尿病防治知识。
赵长凤副院长耐心解答居民疑问，提供专业指导及建议。
眼科李秋红主任现场为居民筛查糖尿病眼底病变并耐心细致地解答提出的问题。
内科骨干医师詹海成为居民筛查高血压等糖尿病并发症。
活动现场为群众提供个体化营养膳食指导，答疑解惑，免费发放药品。
中医特色适宜技术: 揿针治疗（无痛针灸技术）、中药穴位贴敷等项目。
切实的让百姓感受到消除病痛的幸福感，亲身体验中医适宜技术的魅力。
绥棱县中医医院内科医师团队开展本次糖尿病日义诊活动，内容丰富，深入基层、服务社会，把医疗资源延伸到最基层、延伸到居民身边，让群众享受零距离的医疗服务，广受老百姓的欢迎与好评。
糖尿病预防小知识：
为帮助预防2型糖尿病及其并发症，应当积极做好以下健康管理：
01：超重或肥胖患者制定的减重目标不宜过高过快，减少脂肪类能量摄入，达到并保持健康的体重。
02：保持身体活动，每天至少进行30分钟的中等强度运动。运动前需进行血糖监测，避免低血糖。
03：日常饮食清淡，控制油、盐、糖用量，不饮酒，避免糖和饱和脂肪。
04：建议所有的糖尿病患者，不要吸烟及使用其他烟草类产品及电子烟，并尽量减少二手烟暴露。
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