通讯员：袁和林
清晨，阳光初照，特训班的成员们便集结完毕，开启了1000米晨跑。大家步伐整齐，呼吸均匀，在奔跑中唤醒身体的活力，为一天的训练做好准备，晨跑的身影成为清晨一道充满朝气的风景线。
上午时分，体能强化训练紧锣密鼓地展开。各种体能项目依次进行，学员们挥汗如雨，不断挑战自己的极限。无论是力量训练还是耐力考验，大家都全力以赴，力求在体能方面得到更大的提升，为日后应对各类消防任务筑牢坚实的身体基础。
到了下午，迎来了心理测评环节。通过专业的心理测评工具和流程，对学员们的心理状况进行全面评估。这不仅有助于了解学员们在高强度训练下的心理承受力，也能为后续针对性的心理辅导和训练提供依据，确保每位学员都拥有过硬的心理素质去面对复杂危险的消防工作场景。
夜幕降临，结束了一天紧张训练的学员们迎来了晚上的自由活动时间。大家可以根据自己的喜好选择放松的方式，有的聚在一起交流训练心得，有的则独自阅读书籍放松身心，尽情享受这难得的休闲时刻，为新一天的特训养精蓄锐。
这就是消防特训班充实的一日工作动态，学员们在训练与测评中不断成长，向着成为优秀的消防战士的目标稳步迈进。
校对：申力访 审核：胡杰