11月8日下午,北校区心理咨询室邀请报名参加心理副校长接待日活动的家长们,一起体验了一场不同寻常的家长课堂。
在陪伴孩子成长的过程中,父母必然要与孩子一起经历大大小小的闹剧。现在的父母比起十几年前所能获得的社会支持更少,面临的挑战更大。
聚焦家长们困扰的亲子问题,马啸心理副校长用自己独特的方式逐一回应,通过回应教给家长面对亲子问题时可采取的多种的应对方式。
本场家长课堂中马校长采用即兴戏剧剧本演绎的方式让家长直观的看到并感受亲子及夫妻矛盾中的自己及家人。通过与自己对话的方式实现自我的成长,通过看见对方情绪的方式化解矛盾。
一场家长课堂不足以解决所有的问题,但是本次活动的体验将像一颗种子一样,在家长心中发芽🌱成长。让我们最终成为孩子可以信赖的参天大树,让我们与孩子一同成长,成为更好的自己更好的父母。
家教关键词
被看见
被看见,是每个人心中最深层次的渴望。我们每个人都需要在与他人高质量的互动生活中去获取成长必需的心理营养。而感受到“被看见”是孩子获得心理营养的重要方式。那作为孩子生命中最不可忽视的陪伴者,我们可以怎么做呢?
看见存在,积极肯定。每个孩子都是独一无二的生命个体,我们需要学会倾听、观察、接纳孩子的感受,真正看见孩子作为一个独立的人的存在,而不是设置“我爱你,但你要······”的条件。
看见需要,积极回应。作为家长,我们需要看见孩子的哪些需要呢?
看见“被认可”的需要。当孩子有了进步我们需要及时反馈、做了好事我们给予鼓励,我们要创造机会增强孩子的归属感。
看见“被支持”的需要。当孩子遇到无法解决的困难时,我们需要共情孩子,积极帮助他们面对困难、学会处理困难。
看见“被尊重”的需要。孩子是有自我意识的个体,我们需要接纳、关注、尊重孩子的想法与感受、人格和价值观。
看见痛苦,积极干预。作为孩子最亲密的家人,我们要看见孩子发出的“痛苦信号”。孩子的心理状态、行为习惯发生变化时,我们应该及时关注,积极介入,帮助他们及时调整、或寻求专业的帮助。
孩子需要“被看见”!因为“被看见”可以让孩子明白自己存在的意义和价值,获得自尊与自我价值感。作为孩子生命中的重要他人,让我们一起去看见每一个独一无二的孩子!
图文|吴 燕
初审|谭露帆
复审|许 茜
终审|张晓玉