一餐一饭🍛简单美食让生活充满☀️，☘️ 岗集镇复兴路幼儿园科学的食谱、营养的搭配、优良的制作“五色营养素”的均衡摄入，让孩子们吃得健康吃得放心、吃得开心。下面我们一起看看本周的美食分享吧😋
美食推荐
星期一
莲藕是平时生活中常见蔬菜，里边含有丰富的矿物质、维生素以及微量元素，能够补充营养。里面含有丰富钙物质，能够促进骨骼的健康，使骨骼快速生长和发育。
星期二
红枣和银耳都具有抗氧化和免疫调节的作用，能够帮助提高免疫力，预防感染。
星期三
青菜汤有助于增强免疫力、改善胃肠道功能、补充营养。
星期四
贝贝南瓜中含有多种维生素、微量元素、淀粉等营养物质，尤其是B族维生素的含量比较高，可以补充机体所需要的营养物质，而且其中的矿物质含量也较高，如钾、钙、铁等，可以补充机体所需要的营养。
星期五
蒸饺馅荤素搭配，富含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，而这些营养物质对于整体身体素质的提高有着积极的作用。
美好一直在路上
每一道用心的美食🍱
都是童年🌈最难忘的记忆💫
精心烹制 专属营养健康的味道🥳
让我们带着希望💕
期待所有的美好💗和成长吧～
最后祝大朋友小朋友周末愉快🥳
下周见啦🥰
