随着秋冬季节的到来,各种病毒、细菌簇拥而至,呼吸道疾病如流感、支原体肺炎等传染病也成为这个时节的多发疾病。为了保护孩子的健康,提高传染病的预防,现将几种常见的秋冬季节传染病的预防小知识分享给大家。
支气管肺炎
支气管肺炎是由不同病原菌感染及一些其他因素导致的肺部炎症,属于肺炎中最常见的类型,起病急,多发于冬、春寒冷季节及天气骤变时。
主要症状:儿童感染支气管肺炎后可能并不会立即发病,最长可以有2-3周的潜伏期,发病后最典型的表现就是发热以及咳嗽,有些孩子还会出现全身乏力、头痛、咽痛等不典型症状,严重的可能还会出现胸痛以及呼吸困难。
传播途径:支气管肺炎感染患者和无症状感染者是主要的传染源,潜伏期一般1-3周,潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。主要是通过飞沫传播,在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。
预防措施:注意增减衣物,加强饮食营养,加强运动健身,做好疾病预防。
合胞病毒
呼吸道合胞病毒是一种常见的呼吸道病毒,轻症和感染早期症状类似于普通感冒或者喘息症状;重症会出现呼吸困难、呼吸急促等症状。
主要症状:潜伏期通常为2-8天,早期感染大部分局限于上呼吸道,表现为鼻塞、流涕、咳嗽和声音嘶哑等呼吸道症状。一般表现为发热(通常≤38.3℃),咳嗽、呼吸困难、呼吸急促等。
传播方式:接触、飞沫传播。常见的传播途径是鼻腔及眼部粘膜直接接触含有呼吸道合胞病毒的分泌物或污染物。
预防措施:
1.注意咳嗽礼节:在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、衣袖或手肘遮掩口鼻。
2.不乱丢:带有分泌物的纸巾切勿随意乱扔。
3.勤洗手:注意个人卫生,饭前便后洗手,洗手对于阻断传播很重要。
4.不聚集:在呼吸道合胞病毒流行季节,尽量不去人员密集场所,尤其是儿童密集场所,如幼儿园,儿童乐园等。
5.提高自身免疫力:勤锻炼、多通风,注意穿脱衣服。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎,是肌体暴露于变应原(过敏原)后,由免疫球蛋白IgE介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。通俗来说,过敏性鼻炎就是人体在接触过敏原(例如花粉、动物皮屑、尘螨等)之后,鼻黏膜出现的非感染性的慢性炎症。
主要症状:
1.打喷嚏:每天数次阵发性发作,每次多于3个喷嚏,多在晨起或夜晚,或接触过敏原后发作。
2.鼻痒:大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴有眼痒、耳痒和咽痒。
3.鼻塞:间歇或持续,单侧或双侧轻重程度不一。反复鼻塞会引起黏膜水肿、增生、肥厚,继发出现鼻窦炎、鼻息肉,导致患者头疼。
4.流清涕:大量清水样的鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下。
预防措施:
1.在花粉、柳絮较多的易感季节尽量避免让孩子外出,必须外出时一定要让孩子佩戴口罩,做好个人防护。
2.有过敏性鼻炎或过敏性体质的人都不能在室内养宠物,宠物身上的毛发或皮屑会引发过敏性鼻炎。
3.对于室内尘螨、霉菌等过敏原,在日常生活中,家长要用心照顾孩子的个人卫生,床单、被褥需要经常换洗晾晒。
4.鼻腔是隔离外界有害物质的渠道,如果不及时清理,容易诱发过敏反应,平时可以定期用盐水洗鼻,尤其是花粉天、雾霾天,及时清洗更重要。
流行性感冒
流行性感冒主要症状:流行性感冒是由病毒引起的常见呼吸道传染疾病,传播力强。主要临床表现为突发高热、头痛、全身酸痛、乏力、咳嗽、咽痛等。
传播途径:病毒随着打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播,接触性传播。
预防措施:
1.随温度变化增减衣物,注意保暖。
2.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果,适当补充维生素C。
4.注意通风,每天开窗通风不少于3次,每次半小时以上。
疱疹性咽颊炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的较急性具有传染性。潜伏期3-10天,以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现,伴有头痛、咽部不适、肌痛等。传染性很强,传播快,冬春季为高发季节。
主要症状:临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食,并常有颈,腹和四肢疼痛。口腔粘膜出现少数灰白色疱疹,周围绕以红晕,多见于扁桃体前部,但也可位于软腭、扁桃体、咽峡、舌部等。
传播途径:主要经粪-口途径、呼吸道飞沫、接触患儿口鼻分泌物以及被污染的手和物品而感染。
特点:多见于6岁以下学龄前儿童,潜伏期3~10天。孩子咽部很痛,不愿意进食,口水特别多!
家长配合事项
关注孩子的健康状况
每天早上起床后,检查孩子的身体状况,如有无发热、咳嗽、皮疹等症状。可以用手摸孩子的额头,感觉是否发热;观察孩子的脸色、精神状态是否正常;检查孩子的身体各部位是否有皮疹、疱疹等异常情况。
配合幼儿园的传染病工作
如实向老师报告孩子的健康状况,如有传染病接触史或疑似症状,应主动配合幼儿园进行隔离观察和治疗。家长要及时向老师报告孩子的健康状况,以便幼儿园及时采取防控措施。
培养孩子的良好生活习惯
教导孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯,如勤洗手、勤洗澡、不挑食、不浪费食物等。家长要以身作则,引导孩子养成良好的生活习惯;可以通过故事、儿歌、游戏等方式让孩子们了解良好生活习惯的重要性。
让我们共同努力,用满满的爱和细心的呵护,为孩子们筑起一道坚固的健康防线。让每一个孩子都能在幼儿园里茁壮成长,绽放出最灿烂的笑容。让我们携手共进,为孩子们 的健康成长保驾护航!
编辑:尤兰菁
初审:张雅雯
复审:张云梅
终审:申红