普洱市堉檬幼稚园第11周营养食谱

草莓老师
创建于11-08
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星期一

早餐∶ 鲜肉米干  油炝海带丝

水果∶水果拼盘 

午餐∶杂粮饭、 山药蒸肉饼、油渣包菜、椒盐薯条、菠菜猪肝汤。

午点∶绿豆汤

晚餐∶珍珠米饭、素炒上海青、土鸡炖粉条、油焖小瓜

星期二

早餐∶肉沫鸡蛋饼、 牛奶

水果∶水果拼盘

午餐∶黄金米饭、午餐肉扶手瓜、胡萝卜炒肉片、素炒小白菜、时蔬汤。

午点∶稀米红枣羹

晚餐∶白米饭、红烧肉、回锅青菜、大骨萝卜汤

星期三

早餐∶三鲜汤面

水果∶水果拼盘

午餐∶绿豆饭、洋葱炒肉、老鸭粉丝汤、干锅花菜、素炒黄瓜。

午点∶蒸糕

晚餐∶白米饭、鸡蛋羹、青笋炒肉、老南瓜汤

星期四

早餐∶焖肉米线

水果∶水果拼盘

午餐∶红薯米饭、清蒸鱼、红三剁、油炝空心菜、白菜汤

午点∶ 银耳汤

晚餐∶白米饭、香菇炖鸡、蒜蓉油麦菜、干贝洋芋丝

星期五

早餐∶豆沙包 鲜豆浆

水果∶水果拼盘

午餐∶意大利面  紫菜蛋花汤

午点∶烧麦

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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