幸福始于美食却不止于美食，🥗科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。行政事务运营分公司幼儿园🏫始终坚持膳食管理，制定科学合理的幼儿食谱📖，精心❤制作各类餐点，“食”刻守护孩子的健康。
我们一起来看看我们幼儿园营养又美味的本周食谱吧！（2024年11月11日-11月15日）
🥗星期一🥗
美味早餐: 燕麦粥
醋溜白菜
营养午餐: 香米饭
木须肉
配 料： 长粒香米70g
鸡胸肉30g
胡萝卜10g
木耳5g
黄瓜15g
鸡蛋适量
能量加餐： 富士苹果
面片汤
🥗星期二🥗
美味早餐: 八宝粥
手撕包菜
营养午餐：饸 饹
金瓜肉丝卤
配 料： 饸饹70g
猪肉丝30g
金瓜25g
土豆10g
豆腐5g
黄豆芽3g
能量加餐：果脯发糕
银耳雪梨汤
🥗星期三🥗
营养早餐： 油 茶
煮鸡蛋
营养午餐： 香米饭
晋城过油肉
配 料： 长粒香米70g
猪肉30g
蒜薹15g
胡萝卜10g
木耳5g
青椒5g
能量加餐： 康园饼干
和子饭
🥗星期四🥗
营养早餐：小米粥
炒土豆片
营养午餐：肉炒猫耳朵
配 料： 猫耳朵70g
猪肉30g
茴子白20g
小瓜10g
菠菜2g
洋葱2g
能量加餐： 橘 子
紫菜蛋花汤
🥗星期五🥗
美味早餐：鸡蛋玉米羹
蒸红薯
营养午餐： 香米饭
冬瓜炖肉
配 料：长粒香米70g
猪肉30g
冬瓜20g
土豆10g
木耳5g
粉条5g
能量加餐： 小蛋糕
豆 浆
一日三餐重视谷物、肉蛋和新鲜果蔬菜等合理搭配，保证能量、优质蛋白和膳食纤维的充分摄入。
少食辛辣“上火”刺激性食物，少食偏咸和热量高的油炸食物。
少食零食、甜食，睡前不吃零食，以免造成肠胃负担，引起失眠、龋齿等
守护幼儿舌尖上的美食
我们一直很用心