专注力培养
在《3-6 岁儿童学习与发展指南》中，很多内容都与幼儿专注力相关，例如:幼儿要“能集中注意力”，“能注意倾听他人说话”，“能注意到别人的情绪，并有关心、体贴的表现”，“能对周围的事物、现象感兴趣，有好奇心和求知欲”等内容，这表明专注力在幼儿学习和发展中的重要性。专注力是学习的基础，幼儿园阶段是孩子开始正式学习的重要时期，开始专注力的培养，能帮助孩子更好地集中注意力，提高学习效率，为以后的学习打好基础。
什么是专注力
专注力，又称为注意力，指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态，从小培养孩子的专注力，有助于养成良好的学习习惯。
在孩子的成长过程中，专注力是一个非常重要的能力。它不仅影响孩子的学习效果，还关系到他们的性格发展和未来的生活质量。作为幼儿园的老师和家长，我们有责任共同努力，帮助孩子培养良好的专注力。
哪些因素会影响孩子的专注力？
专注力对于孩子来说，是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始，是孩子最基本的适应环境的能力。专注力很容易被其他事情打断，那么影响专注力的因素有哪些呢？
在游戏中，老师发现有的小朋友很专注，但是个别小朋友没有坚持下来，是什么原因呢？
👧🏻我做事情的时候，有人打扰会走神！
👦🏻爸爸妈妈总是说话，我就不能集中注意力，我也想听听他们说了什么！
👧🏻我晚上睡觉太晚了，所以我白天很困，我就不能集中注意力。
提高专注力的方法
专注力是可以“玩出来”的
大量的材料可引发幼儿更多游戏，提高幼儿游戏时间和游戏兴趣，从而促进专注力的提升。
家园共育的意义
家园共育是指家庭和幼儿园共同合作，形成教育合力，促进孩子的全面发展。在专注力的培养上，家园共育尤为重要。通过双方的密切配合，可以为孩子创造一个更加稳定和支持的学习环境，帮助他们更好地集中注意力。
建立规律的生活习惯
家庭是孩子成长的第一所学校。家长可以通过建立规律的生活习惯，如固定的作息时间、合理的饮食安排等，帮助孩子形成良好的生活习惯，从而提高他们的专注力。
一个安静、整洁、有序的环境有助于孩子集中注意力。家长可以通过布置环境、安排合理的活动时间等方式，为孩子提供一个有利于专注的环境。
共同参与学习活动
家长可以与孩子一起参与学习活动，如亲子阅读、手工制作等。通过共同参与，不仅可以增进亲子关系，还能帮助孩子在互动中提高专注力。
坚持阅读绘本：
可以培养孩子注意力，这是一个非常简洁又有效的方法，不受时间地点的限制，具有很强的操作性。在讲故事前，可以先向幼儿提出问题，让幼儿带着问题去听，听完后回答问题。还可以要求有幼儿在听完故事后复述给家长听。
专注力游戏：
幼儿天生喜欢游戏，可以通过游戏体验、动手操作获得直接感知，在游戏中，幼儿专注力集中程度和稳定性更强。因此，游戏是培养幼儿专注力的重要途径。
2、在视知觉中培养专注力
中大班适合的游戏：在拼图、阿基米德小木块、数独、走迷宫、手工、找不同、棋类等游戏中培养幼儿的视知觉专注力，进而提升幼儿对空间概念、逻辑思维、动手能力、手眼协调、思维发散及精细动作的发展。
3、在动知觉中培养专注力
在亲子户外游戏中，走直线、木头人、攀爬等游戏需要幼儿手、眼、脚及身体的综合配合和专注力高度集中，传统体育游戏也锻炼了幼儿的体能和合作，在合作中专注力得到充分发展。
适度减少干扰
现代家庭中，电子产品和娱乐活动众多，这些都可能分散孩子的注意力。家长应适度控制孩子使用电子设备的时间，减少干扰因素，为孩子创造一个更加专注的学习环境。
结束语
专注力的培养是一个长期而持续的过程，需要家庭和幼儿园的共同努力。通过家园共育，我们可以为孩子创造一个更加支持和有益的成长环境，帮助他们在未来的道路上走得更远、更稳。
