下周食谱
星期一
午餐∶
米饭🍚
肉炒菜花🥦
圆白菜🥬炒豆腐皮
红豆粥🥣
晚餐∶
红薯🍠米饭、馒头
崇礼炖菜🍲
洋葱🥗木耳炒🥚鸡蛋
白萝卜粉丝汤🍵
星期二
早餐∶
蛋花☘️面叶汤
糖花卷🍥
午餐∶
米饭🍚
肉炒土豆丝🥔
香菇🥬油菜
白萝卜粉丝汤🍵
晚餐∶
红枣馒头🍞、二米饭🍚
鱼🥓香肉🥕丝
醋溜白菜🥬
二米粥🥣
星期三
早餐∶
红豆粥🥣
金银卷🥨
午餐∶
米饭🍚
肉🥩沫炖豆腐
素炒茄丁🍆
小米粥🥣
晚餐∶
包子🥟、馒头
西红柿🍅鸡蛋汤🥚
桔子🍋
星期四
早餐∶
蛋花汤🍲
牛奶🥛馒头
午餐∶
米饭 🍚
肉炒西葫🍅
西红柿炒鸡蛋🥚
冬瓜汤🍲
晚餐∶
南瓜🎃馒头、黑米米饭🍚
红烧鸡腿🍗
芹菜土豆片🥔
蔬菜粥🥣
星期五
早餐∶
蔬菜粥🥦
椒盐🍣火腿卷
午餐∶
蛋🥚炒饭
地三鲜🥔
二米粥
下周陪餐名单