生活是一种教育🕵 ,食物是一种生活🎈,不负时光🌞, “食”刻相伴🍚。
周一
早餐
小米红枣粥
奶香馒头
煮鸡蛋
白灼菜心
早加点
纯牛奶
午餐
扬州炒饭
香菇滑鸡
紫菜虾皮汤
午加点
香蕉
梨
晚餐
牛肉面
清炒西兰花
周二
早餐
山药瘦肉粥
葱花饼
西红柿炒鸡蛋
早加点
纯牛奶
午餐
菠菜肉丝面
白菜闷豆泡
午加点
苹果
橘子
晚餐
米饭
土豆炖牛肉
菜花炒肉
清炒油麦菜
三鲜汤
周三
早餐
胡萝卜苹果粥
姜黄花卷
鹌鹑蛋
火腿三丝
早加点
纯牛奶
午餐
米饭
肉沫豆腐
蒜薹炒肉
清炒藕片
丝瓜蛋花汤
午加点
梨
柚子
晚餐
蔬菜面
杏鲍菇炒肉
周四
早餐
南瓜小米粥
包子
五香鸡蛋
早加点
纯牛奶
午餐
番茄肉酱面
炒青菜
午加点
苹果
香蕉
晚餐
米饭
红烧鸡腿
虾皮烧冬瓜
清炒西葫芦
海带汤
周五
早餐
田园蔬菜粥
小油饼
鹌鹑蛋
蒸红薯
早加点
纯牛奶
午餐
米饭
五彩肉丁
胡萝卜炒牛肉
手撕包菜
冬瓜汤
午加点
柚子
冬枣
晚餐
肉丝炒面
白菜豆腐汤