星期一
早餐：葡萄干红枣馒头 五香鹌鹑蛋
芹菜炒腐竹 牛奶
午餐：米饭 手撕包菜 红烧狮子头
黄瓜豆腐汤
午点：苹果
晚餐：奶香馒头 蒜香茄子 枸杞包谷糁
星期二
早餐：杂粮紫薯馒头 胡辣汤
午餐：老北京炸酱面
午点：雪梨汤 蒸红薯
晚餐：南瓜饼 爆炒双花 苹果燕麦粥
星期三
早餐：时蔬菜卷 牛奶
午餐：南瓜米饭 虾皮西葫芦 鱼香肉丝
冬瓜海带汤
午点：香蕉
晚餐：糖三角 蘑菇炒青菜 花生粥
星期四
早餐：奶香馒头 家常土豆丝 五仁油茶
午餐：羊肉泡馍
午点：山楂卷
晚餐：麻酱卷 青笋炒鸡蛋 八宝粥
星期五
早餐：椒盐花卷 鸡蛋羹
午餐：燕麦米饭 小酥肉大烩菜
蒜蓉油麦菜 豆苗丝瓜汤
午点：柚子
晚餐：黑芝麻葱油饼 鸡汤馄饨