第十一周营养食谱
（2024.11.11——2024.11.15）
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一
11.11
早餐
西红柿鸡蛋面
奶酪棒
水果
香蕉
午餐
珍珠香米饭
红烧肉
蚝油生菜
蘑菇鸡蛋汤
午点
艾檬特椰香包
星期二
11.12
早餐
手工小馄饨
鹌鹑蛋
水果
苹果
午餐
杂粮米饭（薏仁）
水煮大虾
西葫芦炒鸡蛋
紫菜肉丸汤
午点
水果银耳羹
每日坚果
星期三
11.13
早餐
特色炒面
热牛奶
水果
无籽红提
午餐
紫米饭
肉沫芙蓉蛋
西兰花炒木耳
午点
红豆餐包
星期四
11.14
早餐
手工南瓜馒头
瘦肉粥
水果
橙子
午餐
杂粮米饭（玉米）
番茄牛腩
茭白炒胡萝卜
海带鸡蛋汤
午点
自制肉酱饼
星期五
11.15
早餐
红糖发糕
水煮蛋
牛奶
水果
秋月梨
午餐
七彩饭
菠菜猪肝汤
午点
肉松卷