为加强青少年体育工作，深化体教融合，强化体育教师业务素质、提升体育专业教学水平，2024年11月13日中午铜川市红旗街小学教师王丹和其他来自全省各地的200名体育教师们齐聚一堂，共同参加了2024年陕西省体育传统特色学校体育教师培训班。
11月13日，14：00进行开班仪式。
11月13日下午14:30-17:40，由武汉体育学院柳鸣毅教授，围绕“夺标育人：我国青少年体育后备人才培养的目标指向”进行讲解。其中分享了他自己对待《道德经》的理解与心得。又为我们带来了关于青少年的训练从发展体系到特征再到目标指向，最后到执教艺术等一系列的讲解。柳教授的讲解让我对青少年体育后备人才的培养有了更加全面和深入的理解，也为我未来的工作指明了方向。
11月14日上午8: 00-12: 00，则由西安体育学院方程教授，对“青少年运动员训练计划的制定与实施”进行授课。方教授从青少年运动训练长期规划模式和青少年训练计划的制定与实施两大板块进行讲解。方教授授课后，不仅增强了我的专业素养，也激发了我对青少年体育训练的无限热情。
11月14日下午14: 00-18:00，由陕西师范大学路东升讲师对“中小学体育课中运动负荷的评价方法与有效控制”进行讲解。其中包括体育课的性质、价值及结构，运动负荷的分类、构成、评判和影响因素，以及中小学身心发展特征和控制方法。我也意识到，运动负荷的控制是一个动态调整的过程，需要我在教学过程中保持高度的敏感性和灵活性。
11月15日上午8: 00-10: 00，由西安体育学院李山教授针对“青少年体能训练科学化指南”给予我们分享。李教授从青少年体能训练必备的1项理论（灵活关节和稳定关节），体能训练过程设计的2个模型（金字塔模型和板块模型），体能高效无伤训练的3种方法（离心训练，静力训练和PAP训练）三个大方面给予我们精彩讲解。李教授的讲解深入浅出，既有理论高度，又贴近教学实际，让我对青少年体能训练有了更加全面和深入的理解。
10: 00-12:00，西安体育学院苟波教授为我们带来了“青少年运动损伤的特点及防治”，内容主要围绕青少年运动损伤的部位、类型、原因、防治措施四个方面进行精彩讲解。这让我深刻认识到，在青少年体育训练和活动中，预防运动损伤是至关重要的一环。
感谢陕西省体育传统特色学校体育教师培训班为我们提供了这次宝贵的学习机会，感谢各位教授和讲师的精彩讲授和无私奉献。在未来的工作中，我将以各位教授和讲师为榜样，不断提升自己的专业素养和教学能力。我将以这次培训为契机，不断提升自己的教学水平，为培养更多健康、快乐的青少年而努力。
编辑:王 丹
初审:马梦陶
终审:孙媛媛