【沐乐幼儿园】营养食谱
• 美好“食”光 “味”你而来 •
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一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
• 本 周 食 谱 •
11月4日——11月8日
星 期 一
早餐 小油条 五香豆沫 水煮蛋
早点 牛奶🥛 海苔
午餐 金银米饭 南瓜粥
孜然羊肉 糖醋咕噜肉
蒜香空心菜 彩椒杏鲍菇
午点 梨🍐 橘子🍊
晚餐 紫薯开花馒头 红枣糯米粥
虾仁🍤蛋黄豆腐 黄豆芽炒粉条
星 期 二
早餐 枣花馒头 煎焖鸡蛋🍳 小人参粥
早点 酸奶
午餐 田园时蔬焖面 蒜香鸡块 苹果山楂汤
午点 甘蔗水 哈密瓜🍈
晚餐 彩色花朵馒头 山药粥
腐乳牛肉 蒜香菠菜
星 期 三
早餐 玉米面馒头 黄瓜🥒炒鸡蛋 小米南瓜粥
早点 牛奶🥛 香蕉🍌酥
午餐 鸳鸯米饭 红豆粥
鱼香肉丝 鲜美鱼滑
香菇青菜 糖醋藕丁
午点 苹果🍎 香蕉
晚餐 杂粮小花卷 薏米粥
鸡丁烧豆腐 酸酸西葫芦
星 期 四
早餐 彩色香肠卷 肉沫豆角土豆🥔 红薯粥
早点 酸奶
午餐 香菇鸡丁面 香酥茄盒 红枣银耳羹
午点 火龙果 冰糖梨水
晚餐 水晶米饭 高粱粥
茄汁肥牛 蒜香冬瓜
星 期 五
早餐 蔬菜炒饼 山药芙蓉蔬菜汤
早点 牛奶🥛 玉米🌽
午餐 红豆🫘米饭 凤尾粥
土豆炖牛肉 黄瓜🥒丸子汤
五彩绿豆芽 蚝油包菜丝
午点 苹果🍎 哈密瓜🍈
晚餐 山楂包 黑米粥
西兰花🥦烧千叶豆腐 清炒西芹
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• 温 馨 提 示 •
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。
幼儿园热线：18898126161 （微信同号）
地址：西关北街142号沐乐幼儿园