以测促练明方向 精准模拟启新程——实验初中九年级B部中考体育模拟测试

大曼
创建于2024-11-07
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为了全面检测九年级学生的体能状况和开学以来的训练成果,进一步激发训练热情,熟悉体育中考测试流程,提高体育中考备战水平。11月7日,实验初中教育集团九年级B部举行了2025届九年级第一次中考体育模拟测试。

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级部在测试前进行了周密规划,由全校体育老师和部分九年级任课教师担任裁判员、评分员。班主任及其余任课老师们也积极配合,为学生们加油鼓劲,提供必要的指导和帮助。

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清晨8点的操场上,晨光熹微,参加模拟测试的师生已经就位。此次模拟测试涵盖了立定跳远、坐位体前屈、一分钟跳绳、女子800米、男子1000米五个体育中考项目。五个项目同时开考,错峰进行,从而保证学生能够在一天内顺利完成所有项目的体育测试。

立定跳远

在立定跳远项目中,学生们纷纷展现出自己的弹跳力,每个人都拼尽全力,希望能够跳出更好的成绩。

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坐位体前屈

而在坐位体前屈测试中,学生们则通过努力伸展身体,测量自己关节和肌肉的柔韧性。这一项目不仅考验了学生的身体素质,也提醒他们要注重平时的身体锻炼,以保持身体的柔韧性和协调性。

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一分钟跳绳

一分钟跳绳测试更是将现场气氛推向了高潮。学生们手握跳绳,随着裁判员的口令开始迅速摇动绳子,跳跃起来。每个人都全神贯注,尽力保持速度和节奏,争取在规定时间内完成更多的次数。

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女生800米及男生1000米

对于女生800米和男生1000米跑项目,学生们更是展现出了顽强的毅力和拼搏精神。他们在跑道上挥洒汗水,挑战自我,不断突破自己的极限。在终点线前,他们咬紧牙关,奋力冲刺,用自己的实际行动诠释了什么是坚持和奋斗。

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在整个体质健康测试过程中,老师们认真负责,严格按照标准进行评判和记录。他们不仅关注着测试的结果,更注重同学们的安全和身体状况。

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随着测试的结束,学生们或喜悦或疲惫地离开了赛场。无论结果如何,他们都在这场体育测试中收获了成长,为即将到来的中招体育考试积累了宝贵的经验。实验初中教育集团的这次体育测试,不仅增强了学生们的体能,更为他们的中考之路增添了一份信心。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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