万物始藏 冬之伊始
好日常新 岁有小安
忽而立冬 食补正当时
愿你爱上这热气腾腾的人间
星期一
加餐：鲜奶、柚子面包
午餐：米饭、芋头红烧肉
香菇上海青、蘑菇鸡蛋汤
午点：苹果、香蕉
晚餐：葱油卷、炒合菜、高粱米粥
星期二
加餐：鲜奶、手工蛋卷
午餐：米饭、黄焖鸡
海米西葫、西红柿鸡蛋汤
午点：苹果、橘子
晚餐：肉龙、绿豆小米粥
星期三
加餐：鲜奶、五香毛豆
午餐：米饭、冬瓜炖排骨
虾皮炒萝卜丝、银耳润肺汤
午点：冬枣、秋月梨
晚餐：葡萄干发糕、肉末豆腐
星期四
加餐：鲜奶、榛子切块蛋糕
午餐：米饭、白灼大虾
西红柿炒鸡蛋、深秋养胃粥
午点：苹果、哈密瓜
晚餐：火腿卷、小白菜豆萁羹
星期五
加餐：酸奶、咸香芝士饼干
午餐：莲藕肉包、三鲜素包
丝瓜鸡蛋汤
午点：香蕉、苹果
晚餐：奶香枣馍、菠菜烩丸子
心中有光 慢食三餐
心有责任 绿色三餐
心有使命 不负三餐
