“这次活动很新颖,不仅做了手指拍拍操,而且通过击鼓传花活动了身体,促进了血液循环,比待在家里强多了。”参加活动的张礼耀满意地说。
近年来,老年人的心理健康受到社会的广泛关注,经常面临身体功能下降、社交圈子变小、失去亲人朋友等各种挑战,对老年人的心理健康产生一定的负面影响,出现孤独、焦虑等问题。为深入贯彻落实党的二十届三中全会精神,营造养老孝老敬老的良好氛围,让老年人感受到深切关怀与融融暖意,近日,阳泉公司联合金三角社区邀请国家二级心理咨询师李雄姿老师在社区党群服务中心为30余名老年人进行“相逢是首歌 开心你和我”情绪体验团体心理辅导活动。
活动中,为营造轻松愉快的氛围,帮助老人放下戒备、敞开心扉,李老师引导老人逐一用喜怒哀乐四种不同的情绪说一个词或者一句话。“你干嘛呢?”“你吃饭了吗?”“你什么时候回来?”,特别是谈到老人独自等待孩子们回家时,有的老人眼睛里泛起喜悦、有的老人嘴角洋溢着幸福,仿佛此时此刻又回到了最开心、最难忘的那个时刻。“到我这边来”“咱们要好好拥抱一下”......击掌传花环节中,“老顽童们”围成一个圈,当鼓声响起时,不断快走慢走,相互打招呼、找朋友,重温“童年”的趣味游戏,活动现场笑声连连。
此次活动的开展,不仅为老年人撑起心理健康的保护伞,更渲染了邻里和谐的美好氛围。今后,阳泉公司将更加注重老年人身心健康,联合社区针对性地提供更多专业性服务,让公司退休人员享受高质量的晚年生活,共同撰写‘心’生活的美好篇章。