春生夏长，秋收冬藏，
时光流逝悄无声息。
秋意还未散尽，
初冬已然悄悄临近。
立冬是二十四节气中的第十九个节气，立冬标志着冬季开始，有万物收藏、躲避寒冷的意思。为传承中华民族传统习俗，让幼儿园孩子们亲自体验和感受立冬节日习俗和节气特点，在立冬节气到来之际，南沙河镇冯庄幼儿园开展了“立冬”主题系列活动，带孩子们开启冬日之旅！
知•立冬
冬日序章奏响，什么是立冬呢？立冬节气的到来对我们的生活有什么变化呢？根据孩子们的年龄特点，教师通过图片、视频、故事等多种形式向孩子们展示冬天的特征，引导孩子积极参与讨论关于冬天的话题，鼓励孩子表达自己的发现和想法，了解立冬的来历和习俗。
一候水始冰
水从这时起，就会渐渐结冰，尤其是北方地区。
二候地始冻
立冬之后五日，气温降到零度，土地表层开始冻结。
三候雉入大水为蜃
三候时，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外形与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。
绘•立冬
立冬了，在了解立冬相关知识和习俗之后，各班孩子们发挥自己的想象力，小朋友们通过绘画、手工等不同形式展现了他们所感受到的立冬节气，呈现了极具特色的立冬美景。
赞•立冬
小朋友们通过手指律动等形式，表达了对立冬节气到来的喜爱、赞美之情。
立冬暖心小贴士
1.冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如萝卜粥可消食化痰、大枣粥可益气养阴等等。
2.天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质的吸入，对抵御低温很有好处。例如多吃一些栗子、大枣、羊肉等温热性质的食物。
3.增加维生素A、C的摄取，可以增强对寒冷的适应能力。
4.冬季是各种传染病的高发季节，我们要适当运动，提高免疫力。
生活即教育，生活即课程。二十四节气蕴含着大自然的奥秘，老师通过各种活动把节气知识带给孩子，不仅让孩子们了解到了立冬的相关知识，还让孩子们在愉快的实践、体验中感受到了传统节日的氛围，让中华民族传统文化在孩子的身上不断传承和延续。
编辑：李芹
审核：任晓晓
