最近温度开始逐渐下降啦,空气中水分也减少,逐渐变得干燥起来。人们会不适应空气的变化引起的口舌干燥、鼻子出血、呼吸道感染等疾病。尤其是小朋友就容易上火,冰糖雪梨汤可以达到润泽肌肤、泻火、止咳化痰和润脑的效果。
我们以此为契机,决定带领我们的小可爱们👧🏻🧒🏻煮上一锅甜甜的冰糖雪梨汤~
我们准备冰糖雪梨🍐的食材:
雪梨🍐、冰糖🍬、银耳、大枣
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动手把梨切成小块
00:20
动手切大枣
00:16
食材收集到一起
00:15
食材放进水壶里准备咕噜咕噜啦
00:16
小朋友们!来品尝 👅
00:11
喝上自己做的冰糖雪梨银耳汤,孩子们别提有多满足啦!
制作虽然简单,但都是由孩子们主导完成的。从小给自己做吃的做喝的,这对生活小小的掌控感,也让孩子们更有成就感🤗。
期待下次我们的小小厨师们上岗吧!