美好的一天离不开美食的陪伴，3-6岁是幼儿身心健康成长的关键时期，合理、健康、科学的饮食是一切的保障。每一餐、每一天、每一周我园结合幼儿不同的年龄特点及营养需求为孩子们制定营养而美味的食谱，把爱心与责任融入到孩子们成长的“美味”之中，孩子与美食碰撞、感情与生活交融，让我们一同感受舟曲县第一幼儿园美好小“食”光。
营养美食
营养汤类
星期一
活力早餐
银耳粥 麦香烤饼 苹果
营养午餐
肉沫什锦盖饭 紫菜汤
能量午点
胡萝卜 大枣
星期二
活力早餐
蔬菜粥 醋溜瓜片 紫薯卷
营养午餐
烩麻食 青椒炒洋葱
能量午点
苹果🍎 红薯
星期三
活力早餐
鲫鱼汤 南瓜饼 红提
营养午餐
米饭 红烧排骨 炒蒜苔
能量午点
火龙果 小烧饼
星期四
活力早餐
小米粥 荷叶饼 五香卤肉
营养午餐
臊子面 清炒黄瓜丝
能量午点
圣女果 紫薯
星期五
活力早餐
疙瘩汤 核桃饼 香蕉
营养午餐
双米米饭 西兰花炒虾仁 西红柿炒鸡蛋
能量午点
纯牛奶 雪芙奶酪 苹果
本周餐点回顾
03:36
冬季来袭，寒冷不期而至，合理调配饮食、补充热量，以提高幼儿的御寒能力，从而使孩子健康、愉快地度过寒冷的冬季。
1.注意控制脂肪，补充蛋白质。
要注意合理搭配孩子的饮食，控制脂肪摄入，合理补充蛋白质，均衡搭配饮食，提高孩子机体的免疫功能，以提高孩子的御寒能力。
2.注意补充钙质和维生素。
可多让孩子吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、深绿色蔬菜、鱼虾、海带等。
3.注意补充膳食纤维。
可多让孩子适当多吃一些菠菜、芹菜等富含膳食纤维的食物。
4.注意少食生冷食品。
应注意让孩子少食生冷食品，以免刺激肠胃，造成腹痛、腹泻。另外，建议家长多采用煮、蒸、烩等方式为孩子烹制食物。
责任审核：易海燕
本期审核：杨春林
本期编辑：谈俊
