立冬简介
"立冬”节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。立冬代表着冬天的来临，有万物收藏，归避寒冷的意思。
为传承中华民族传统习俗，让孩子们亲自体验和感受立冬节日习俗和节气特点，在立冬节气到来之际，我们开展了“立冬”教育教学主题系列活动，带孩子们开启冬日之旅！
立冬知多少
老师通过图片、视频、绘本故事等多种形式向孩子们展示冬天的特征。孩子们通过观看视频和图片、学习儿歌等方式欣赏了大自然优美景观，了解了立冬的小知识，也感受到了传统文化的魅力呢！
立冬的饺子
立冬是“秋冬之交”。俗话说：“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”因此人们常常有立冬吃饺子的习俗，孩子们用自己灵巧的小手制作一份独特的饺子。
生活即教育，生活即课程。本次节气主题活动的开展，不仅让孩子们了解到了立冬节气的相关知识与意义，还使孩子们在愉快的实践、体验中感受到了传统节日的浓厚氛围，让中国传统文化和传统美德在幼儿身上不断地传承和延续。
立冬幼儿保健
1、孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。
2、孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食。避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。
3、及时补水分，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
4、及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。