❄️立冬是二十四节气之一，也是中国传统节日之一，时间点在公历每年11月7-8日之间。立冬过后，☀️日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始。
❄️立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。
老师和孩子们趣谈立冬，
通过老师的介绍，
孩子们了解了立冬的相关知识，
知道立冬的由来、习俗等传统文化。
孩子们在了解知识的同时，
感受着传统文化的魅力。
❄️“穿”在立冬，冬天即将来临，孩子们为自己设计了漂亮的“冬帽”也是提示我们要注意添衣保暖，预防感冒哦。
冬为终，万物藏，“立冬”节气创意画当然不可或缺，来看看孩子们眼中的冬天吧。
冰糖葫芦也可称之为冬季最有特色的食物之一。一串串诱人的“糖葫芦”在孩子们手中悄然诞生，冰糖葫芦竹签串，红红火火一冬天。
立冬是秋冬季节之交，故曰“交子之时”，饺子与交子谐音，在这一天吃饺子营养又有好兆头。由于饺子的外形和耳朵很像，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻了。今天，孩子们亲自体验包饺子，跟随着老师一起，摊开饺子皮，包上馅，每一个小朋友都成了大厨。认真做事的样子是不是特别可爱。
立冬❄️后天气渐渐寒冷，但是小朋友的户外活动可不能少，多多锻炼才会身体棒棒哒！
❄️进入冬季后,气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血，并可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常护理很关键。
♥️温馨提示：
冬季的到来🧣，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，✊毕竟孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，希望家长们根据以下几个方面的温馨提示，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过冬天。🤗
♥️饮食护理：
1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。🍜
2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。🥬
3.及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。🥤
♥️疾病预防
冬季是各种传染疾病的高发季节，孩子的免疫能力弱，需要家长充分做好孩子的健康护理工作：
1.在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。
2.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
3.运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。