春生、夏长、秋收、冬藏。
转眼间，
我们就迎来了
冬天的第一个节气，
立冬。
万物之“藏”，
从立冬之日就开始啦。
让我们一起，
封存秋日的尾巴，
迎接冬日的浪漫吧！
立冬是二十四节气中的第十九个节气，立冬标志着冬季开始，有万物收藏、躲避寒冷的意思，这时秋季作物全部收晒完成，收藏入库，一些动物也藏起来准备冬眠了。宿城区家天下幼儿园大二班的孩子们感受着周围的变化，了解到“ 立冬” 节气到来啦。为了深刻体验节气相关习俗，我们开展了“立冬”节气活动。
谈·立冬
晨间自主时光，在入园签到环节中发现了一个小惊喜--在日历上发现“立冬”来啦！
孩子们激动地七嘴八舌开始谈论立冬。一个个小问号冒了出来，那立冬到底是什么呢？接下来我们一起了解立冬的由来和习俗吧！
知·立冬
孩子们通过调查、阅读绘本、观看视频等，了解立冬节气的由来、气候特点、风俗习惯等相关知识，感受到了节气传统文化的魅力。
立冬·三侯
一候水始冰；
二候地始冻；
三候雉入大水为蜃。
此时水已经能结成冰；土地也开始冻结；立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。
立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳到达黄经225°，在每年的公历11月7-8日之间交节。立冬在古代是“四时八节”之一，与立春、立夏、立秋合称“四立”，是非常重要的节气，也是个拥有渐变色彩的时节。
寻·立冬
孩子们在老师的带领下，来到户外寻找冬天的痕迹。他们发现树叶变得枯黄，纷纷飘落；草地也渐渐失去了往日的绿色，有些地方甚至结起了薄薄的冰。孩子们兴奋地观察着这些变化，感受着冬天的气息。
绘·立冬
冬天来了，孩子们用自己心灵手巧的双手制作出一幅幅精美的画作，来表达自己对冬天的喜爱。
阅·立冬
健·立冬
立冬节气到来，天气越来越凉，人体的新陈代谢在此时也相对减缓，正确适量的锻炼能增强体质，提高身体抵抗力。一个个敏捷的小身影，时而钻爬、时而跳跃，用健康的体魄迎接冬日的到来，感受冬日运动的快乐。
舌尖上的冬日·立冬
幼儿亲手包制饺子，在劳动中感受节日的温馨与文化的传承。一句句“立冬不吃饺子，耳朵会冻掉哦”的玩笑话，让这份传统的美味更加意义非凡。
诵•立冬
《立冬》
宋 紫金霜
落水荷塘满眼枯，
西风渐作北风呼。
黄杨倔强尤一色，
白桦优柔以半疏。
孩子们欢快朗诵着这首关于立冬的古诗，感受着冬季的独特魅力。
立冬小贴士
进入冬季后，气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥，幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富、脆弱，容易出现感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常保健护理工作很关键。
饮食护理
1. 及时补充水份，冬季天气干燥，加上室内暖气，孩子容易产生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
2.少吃油腻、不好消化的油煎食品，多吃富含维生素的食物。
预防疾病
1. 孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强他们对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力。
2.流感是冬季流行的常见病之一，少带孩子去人多拥挤的公共场所，经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。
立冬立冬，让烦恼“冬眠”，让快乐“还阳”。冬是贮藏，也是期盼。在这个万物收藏的季节，让我们迎寒而立、相拥冬阳，一起感悟四时变化，期待下一个春天。
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