北风潜入悄无声

未品浓秋已立冬

秋天还未完全消尽

立冬就踩着厚厚的落叶

迫不及待地登场了

 立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳到达黄经225°，在每年的公历11月7-8日之间交节。立冬在古代是“四时八节”之一，与立春、立夏、立秋合称“四立”，是非常重要的节气，也是个拥有渐变色彩的时节。

 一候“水始冰”，是说天地越来越寒冷了，水面从立冬这天起，就会渐渐结冰，尤其是北方地区。

 二候“地始冻”，是指到了立冬后早晚温差变大，气温降到零度，土地表层开始冻结。

 三候“雉入大水为蜃”，其中雉指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，意为到了立冬后野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

在古代，立冬是祭祖的节日。人们会准备丰盛的祭品，向祖先表达敬意和感激之情，祈求祖先保佑家人平安健康，来年丰收。同时，家家户户也会准备美食，庆祝这个重要的节气。

在一些地区，立冬还有冬泳的习俗。冬泳爱好者们会在这天勇敢地跳入冰冷的水中，用这种方式来迎接冬天的到来。这种习俗不仅锻炼了人们的意志力，也展示了人们对大自然的敬畏和热爱。

立冬过后，天气越来越寒冷，人们需要多吃高热量、滋补的食物来抵御严寒。因此，立冬有“补冬”的习俗。在南方，人们会吃些滋阴补阳、热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。而在北方，人们则更喜欢吃羊肉、牛肉等温补的食物。民间俗语常说：“立冬补冬，不补嘴空。”在立冬这天北方常常吃水饺，饺子两边翘翘，中间圆鼓鼓，看起来就像是人的耳朵，所以饺子也叫“娇耳”。因此一句“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，便为吃饺子提供了最好的理由。一口下肚，从嘴暖到心，再一口，这份冬日的快乐就入了心骨。

中一班的孩子们利用废纸、颜料、棉签等材料，通过拓印、点涂方法制作了立冬青花瓶，点点梅花，共迎冬天。

时光匆匆

唯有节气教我们慢慢来

一程有一程的收获

一季有一季的风景

一步有一步的欢喜

秋天再见 冬天你好 

编辑:翟芸芸

审核:杨钧博