每个季节都将自己的秘密
藏于世间万物
登上冬的舞台
叩响冬的门铃
我们一起来发现
知立冬
老师和孩子们趣谈立冬，通过老师的介绍，孩子们了解了立冬的相关知识，知道立冬的由来、习俗等传统文化。孩子们在了解知识的同时，感受着中华优秀传统文化的魅力。
趣立冬
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饺子是来源于“交子之时”的说法，立冬是秋冬季节之交，故在有些地区，“交”子之时饺子不可少。
在立冬到来之际，孩子们一起制作关于冬日主题的手工，通过动手动脑将冬天的色彩元素巧妙运用到手工中来，感受立冬的快乐！
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“遥知不是雪，为有暗香来”。寒冷的冬天就要到来了，酸酸甜甜的冰糖葫芦无疑是最好的搭配，孩子们通过手工创造出一串串酸甜的冰糖葫芦。
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绘立冬
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品立冬
冬日暖暖的红枣茶，不仅做法简单而且十分养生暖胃，仅仅只需要红枣、冰糖、，甜甜的，来上一碗，甜入心扉！
探立冬
立冬时节，我们都可以做些什么呢？一起去探索吧！
四季轮回，岁月流转，经历过春的温柔，感受过夏的热烈，走过秋叶静美，一切都将在冬天里沉淀。让我们和孩子一起，在季节更迭中，用好奇心探索世界，感受每个季节的独特之美！
立冬健康防护知识
💕调整饮食
立冬是进补的好时机。应当适量摄入热量较高、营养丰富的食物。可以多吃一些温热性食物，如姜、葱、蒜等，以增强体内的阳气。
💕注意保暖
立冬后气温骤降，外出时要注意保暖。穿着合适的衣物，戴上帽子、手套等防寒用品，以防止感冒和其他寒冷引起的疾病。
💕注意休息
冬天白天时间短，作息会有一些小变化，要注意保持良好的作息，早睡早起，养精蓄锐。 适度运动冬季虽然寒冷，但适度的运动对身体健康至关重要，可以选择室内运动项目。