立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。
立冬三候
立冬习俗
在民间，有“立冬补冬”的习俗，认为立冬时节进补可以提高免疫力，抵御严寒，也能为来年的身体打好底子。
立冬“交冬糍”
在这个特别的立冬之日，幼儿园里弥漫着温馨与欢乐的气息。食堂老师带着满满的热情走进班级，与可爱的小朋友们一同开启制作交冬糍的奇妙之旅，也让他们更加深入地解了中国传统文化的魅力。
制作交冬糍的过程充满了乐趣。老师耐心地示范着如何揉面团、搓团子，小朋友们则小心翼翼地模仿着，小手虽然还有些笨拙，但却充满了认真与专注。
立冬已至，天气渐寒。在这个特殊的时节，幼儿抵抗力下降，室内外温差大等多种因素，幼儿园的小朋友们需要特别的关爱与呵护，以预防疾病，健康度过寒冬。
支原体肺炎
肺炎支原体不属于细菌，也不属于病毒，是一种介于细菌和病毒之间的已知能独立生活的病原微生物中的最小者。肺炎支原体感染后可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。
支原体肺炎有哪些症状？
发热：热度不一，可达到39℃，持续1-3周；
咳嗽：刺激性干咳为突出表现，病程后期可出现少许痰液；
伴随症状：部分患儿可有咽痛、胸痛、胸闷等症状。
较少出现气促、肺部水泡音等改变；
婴幼儿起病急，可出现呼吸困难、喘憋、双肺哮鸣音等体征。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的传染性疾病，以发热和手、口腔、足部等部位的皮疹或疱疹为主要特征，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状，重症伴有神经系统并发症和多器官衰竭，可导致死亡。
临床症状体征：
主要表现为发热，手、足、口、臀等部位出疹。
典型皮疹表现为斑丘疹、丘疹、疱疹。皮疹周围有炎性红晕，疱疹内液体较少，不疼不痒，皮疹恢复时不结痂、不留疤。
某些类别肠道病毒所致的皮损严重，皮疹可表现为大疱样改变，伴疼痛及痒感，且不限于手、足、口部位。
预防措施
个人
1. 远离传染源。在高发季节，尽量少去人群密集或通风不佳地点，前往人员密集处要戴好口罩，尽量避免近距离接触有呼吸道症状的人。
2. 做好个人防护。勤洗手，养成良好的手卫生习惯；打喷嚏和咳嗽的时候捂住口鼻，避免交叉感染；避免用不干净的手接触口鼻和眼，降低感染的可能性；适时开窗通风，保证室内空气清新。
3. 提高机体的免疫力。合理搭配饮食，均衡营养；保证充足睡眠；适量运动，提高身体素质。
家庭
1. 避免与患者亲密接触。家人在照顾患者时应佩戴口罩等个人防护用品，减少交叉感染的风险。
2. 家庭环境加强通风，适当清洁患者经常接触的表面，如门把手、水龙头等。
3. 与患者同住的家人，建议做好健康监测，如有不适应及时就医。
过敏是什么？
儿童过敏是机体受抗原性物质（也称过敏原），如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后，引起的组织损伤或生理功能紊乱，属于异常的或病理性的免疫反应。
过敏症状有哪些?
常见的儿童过敏性疾病包括过敏性鼻炎、哮喘、食物过敏、皮肤过敏。
过敏性鼻炎：鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻部瘙痒等。
哮喘：呼吸困难、咳嗽和喘息。
食物过敏：皮肤发疹、腹痛、呕吐、腹泻、呼吸困难甚至严重的过敏反应（过敏性休克）。
皮肤过敏：湿疹、皮肤瘙痒、荨麻疹等。
过敏体质的危害
小儿过敏性体质的危害有憋气窒息、变应性鼻窦炎、头痛、感染、咽喉发痒、咳嗽、过敏性咽喉炎、鼻息肉、鼻出血等，甚至会影响到幼儿的情绪和行为，出现多动、沮丧、甚至攻击行为，还有的幼儿5岁后还尿床，所以说小儿过敏性体质会严重影响他们的正常生活与健康成长。
在了解了过敏原之后，家长们会发现过敏原其实可以说几乎是无处不在，那么，如何才能真正做到有效地防范，尽可能地避免让孩子被过敏性疾病侵扰呢？下面有七个办法，一定要记好。
立冬防病，从点滴做起。在这个寒冷的季节里，让我们一起用爱和关怀，为孩子们撑起一把健康的保护伞，让他们在幼儿园里茁壮成长，迎接美好的未来！
编辑：保健室
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