在正定镇中学的校园里，一场别开生面的心理训练赋能课如同一股清泉，滋润着即将冲刺梦想的初三学子们的心田。11月4日，河北省心理干预协会常山正德心理教育基地的专家们，带着他们的专业知识和实战经验，走进了这所充满活力的学校，为100余名初三学生带来了一场难忘的心灵之旅。
课堂上，彭立新老师以其风趣幽默的语言和深入浅出的讲解方式，迅速吸引了学生们的注意。他明确指出，影响考试成绩的最主要因素是考场心态和考试心态，这一观点如同一把钥匙，打开了学生们心中的疑惑之门。接着，彭老师带领学生们一起分析了考试中常见的不良心态及现象，并传授了自我调整的有效方法，包括自我放松、自我调适、自我暗示、自我认知以及自我赋能等技巧。
为了让学生们更好地理解和掌握这些方法，彭老师设计了一系列生动有趣的互动环节，带领大家开展了一次团体减压赋能沉浸式体验。学生们在轻松愉快的氛围中，积极参与、勇于尝试，不仅学会了如何调整自己的心态，还收获了满满的自信和勇气。近30名学生更是积极参与了游戏互动环节，他们的欢声笑语和掌声不断响起，让整个课堂充满了生机与活力。
课后，学生们纷纷表示，这次心理训练赋能课让他们受益匪浅。他们不仅学到了实用的心理调整技巧，还对自己的未来充满了信心和期待。一位李姓同学激动地说：“通过这次课程，我学会了如何面对压力和挑战，我相信自己一定能够考出好成绩，实现自己的梦想！”
此次心理训练赋能课不仅得到了学生们的热烈欢迎和高度评价，也为他们未来的学习和生活注入了新的动力和活力。常山正德心理教育基地的专家们用他们的专业知识和实战经验，为正定镇中学的初三学子们提供了宝贵的心理支持，激励广大学子勇攀高峰、不断前行，最终实现自己的梦想。
未来，常山正德心理教育基地将继续关注青少年的心理健康问题，为他们点燃梦想之光，在未来的道路上更加坚定、自信地前行。