立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节 。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。
立冬与立春、立夏、立秋合称四立，从古至今在中国人心目中是一个很重要的节气， 其实立冬的由来还有一个小故事。
相传张仲景年轻时在长沙做官，年纪大了告老还乡途中看到百姓因寒冷和饥南阳白河岸边的穷苦百姓忍饥受寒，耳朵都冻烂了。张仲景决定用自己的医术帮助他们。他仿照在长沙的做法，在南阳东关搭起医棚，煮了一锅“祛寒娇耳汤”。这汤用羊肉、辣椒和祛寒药材煮成，然后将其切碎，包成耳朵形状的“娇耳”，煮熟后分给病人。病人吃下后，身体逐渐恢复，烂耳朵也治好了。为了纪念张仲景的善举，人们在立冬、冬至和新年时模仿“娇耳”的样子制作食物，称为“饺子”或“扁食”。这个习俗流传至今，成为中国文化中象征团圆和吉祥的美食。
立冬的到来，寒风肯定地吹走了最后几片叶子，大树、小草都开始收敛着，往大地深处蓄藏。大部分的稻田都歇下了，霜也来了，橘子黄了，柚子也掉了。暗暗冷冷的土里。未来无期的等待，种子消无声息，充满着对生命的无尽渴望！
虽然寒冷将至，但是不能停止狂欢， 冬天像一个调皮的姑娘，张罗着碎花床单，怀揣着七彩的梦想，迎接初冬的到来！作为小学生，更不能因为天气寒冷而放弃运动，要合理的安排室内和室外活动，跳绳、跑步、打羽毛球、打篮球、骑自行车等都可以增强小学生的身体素质，适当的户外运动不仅可以增加身体钙的吸收，还可以预防眼睛的近视。让我们一起欢乐、健康的度过以后的每一天！
