跳绳运动是一项健康、快乐的体育健身项目,也是一种全身性、综合性的有氧运动,它充分体现了健康向上、不断挑战自我的健身精神。
幼儿跳绳的好处可多了,跳绳不仅是一项体育运动,还能能促进幼儿的身体机能、健康发育,提高小朋友的手、脚、腕、肩等部位协调能力的发展,使其身心活泼健康地成长,可以增强幼儿的体质,促进幼儿体能的发展,培养幼儿不断挑战自我的精神!
小朋友们又继续探索出了跳绳的多种玩法,一起来👀吧!
快乐开合跳
01:25
开合跳可以锻炼孩子双脚跳跃能力和身体协调性,提高孩子们的注意力和反应能力!
快乐双脚跳
01:34
连续向前双脚跳发展腿部力量及跳跃能力,培养动作节奏感!
一条绳子,玩出不同的花样,是孩子们喜欢的事情。孩子们在多种形式的活动中不仅提升了运动技能,而且增进了同伴之间的交往与合作,孩子们更是收获了许多快乐!