为持续加强员工关心关爱工作,关注员工心理健康,缓解员工工作压力,提升员工工作幸福感和生活质量,阜新分行分别于11月1日、6日举办两期员工心理健康辅导讲座,共计120余人参加了讲座辅导。
老师介绍心理健康重要性
本次讲座,辅导老师以丰富的专业知识和生动的案例,深入浅出地为员工讲解了心理健康以及有效沟通的重要性,分析了在高强度工作环境下常见的心理问题以及如何有效沟通。
讲座现场,气氛活跃
讲座现场气氛活跃,员工们积极参与互动。在答疑环节,老师针对员工提出的工作与生活平衡、人际关系处理等问题,给出了实用的建议和应对策略。同时,还传授了一些简单易行的心理调适方法。
调节心态,积极面对
此次心理辅导讲座受到了员工的广泛好评。大家纷纷表示,通过讲座对自身心理状况有了更清晰的认识,学到了有效的心理调节技巧以及如何在工作和生活中巧妙运用有效沟通,将以更积极的心态投入到工作和生活中。
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