随着手机、电脑、电视、平板的普遍应用，近年来近视、斜视、散光呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，0～6岁是孩子视觉发育的关键期，也是早期近视防控的关键期。爱护眼睛、预防近视是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分，我们应当重视孩子早期的视力保护与健康，及时预防近视发生。儿童如何科学护眼呢？让我们一起来学习一下吧。
儿童眼球和视力是逐步发育成熟的。新生儿的眼球较小，眼轴较短，此时双眼处于远视状态，这是生理性远视，称之为“远视储备量”。随着儿童生长发育，眼球逐渐长大，眼轴逐渐变长，远视度数逐渐降低而趋于正视。
幼儿视力为什么会下降？
👀 孩子视力异常的原因很多，例如:屈光不正、斜视、弱视、白内障、眼底病等。这些疾病的特点、治疗方法和效果各不相同，所以一旦发现孩子视力不好，就应该到专业的医院进行眼科检查。
小贴士:孩子视力异常的原因多种多样，其中屈光不正最为常见。
屈光不正包括:近视、远视、散光。
1)近视 是指眼在调节放松状态下从无限远来的平行光聚焦在视网膜之前，外界物体在视网膜上不能形成清晰影像。近视有“真性”和“假性”，需到眼科医院做散瞳验光。近视有一定的遗传性，父母近视者更应引起重视。
小贴士:正确戴镜、定期复查、注意用眼卫生、增加户外活动，可减缓近视的进展。
2)远视 是指眼在调节放松状态下从无限远来的平行光聚焦在视网膜后方，宝宝出生时呈远视状态,随着年龄的增长，远视度数会逐渐减低。孩子有一定程度的远视是正常的，过高的远视会引起孩子视力异常和内斜视，也容易导致眼疲劳，尤其读书、写字等近距离用眼时常见。
小贴士:孩子有一定程度的远视是正常的，过高的远视会导致视力发育异常。
3)散光 眼在调节放松状态下从无限远来的平行光不能在视网膜上形成一个焦点，而是形成前后两条焦线，焦线间形成一系列大小形状不同的弥散斑。散光眼无法清晰聚焦，易引起视物模糊。
小贴士:散光矫正的关键:首散光的度数、轴向的准确验配和对不同散光度数的针对性处理。
护眼妙招
近视防控需要持之以恒，需要家校共同参与其中，帮助孩子们养成良好的用眼习惯和健康饮食、规律运动的生活习惯，共同守护孩子们的光明未来。
大方家回民幼儿园食谱
2024年11月11日—11月15日
