立冬,二十四节气之一,是冬天的第一个节气。立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬意味着生气开始闭蓄,万物进入修养、收藏状态。
立冬三侯
立冬三候为指的是一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。意思是此时水已经能结成冰;土地也开始冻结;雉入大水为蜃中的雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤。立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以认为雉到立冬后便变成大蛤了。
知冬
冬天来了,我们的生活会发生哪些变化呢?天气会有什么变化呢?
老师们借助图片、视频、绘本故事等用多媒体展示冬季的特征,孩子们积极地讨论着,大胆的表达自己的发现和想法。
看,他们听得多认真呀!😘😘😘
冬诵
幼儿通过诗歌朗诵和手指游戏表演的形式,表达自己对立冬节气的认知和喜爱。瞧!他们的自信大胆及独特的表现力是不是深深感染了你们呀?
冬藏
“立”为开始,代表着冬季的开始,更有万物始藏,归避寒冷的意思。那我们可以藏什么呢?······
通过一系列冬藏实践活动的开展,幼儿深刻理解了冬藏的意义和美好,也更加热爱劳动和生活。活动中,幼儿尽情释放天性,通过多感官去探索自然界的奥秘,感受到了大自然馈赠人们视觉的欣赏、味觉的享受,更让幼儿感受到了农民伯伯的勤劳与智慧。
补冬
天地始冻,万物收藏,中国人都以传统的智慧与自然节气相处。冰糖炖雪梨、银耳红枣羹、四红汤...各种各样的热茶和水饺,品味时节的气韵,收获暖冬的欢喜。
冰糖炖雪梨
银耳红枣羹
甜甜的四红汤
立冬情意浓,稚手包饺子
巧手制立冬
冬为终,万物收藏。“立冬”节气创意手工当然不可或缺。在立冬到来之际,孩子们一起制作冬日主题的手工,通过动手动脑将冬天的元素巧妙运用到手工中来,感受冬天的快乐!
小朋友精心制作帽子🧢迎接冬天到来
都说冰糖葫芦儿酸,酸里面它裹着甜,都说冰糖葫芦儿甜,可甜里面它透着酸。这个冬天的第一根糖葫芦,酸酸甜甜,好吃极了。
健康过立冬
一、饮食护理
1.孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品。
2.孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食。避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。
3.冬季应多吃富含维生素的食物,且以时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。
二、日常护理
1.及时给孩子增添衣服,不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
2.长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。
3.冬季寒冷干燥,孩子皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜,这样能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况。
三、疾病预防
冬季是各种传染疾病的高发季节,孩子的免疫能力弱,需要家长充分做好孩子的健康护理工作:
1.在冬季天气晴朗的前提下,请保证每天早晚开窗通风两次,每次30分钟左右。保证室内的空气流通,减少空气中细菌的增生。
2.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的,孩子在户外运动时,身体会经常受到寒冷的刺激,可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
3.运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而导致感冒。
春来夏往,秋收冬藏。
冬蕴藏了春华秋实,
孕育了生命的希望与力量,
在这个万物收藏的季节,
让我们严寒而立,
相拥冬阳,
一起感悟四时变化,
期待下一个春天的到来。
希望小朋友在冬日积存能量,
待明年春天,灿烂绽放!