随着冬季的来临，慢性病患者面临着更多的健康挑战。为了帮助社区居民更好地了解和预防冬季慢性病，丁白路社区养老服务站特别开办了冬季慢性病健康系列讲座。
此次慢性病健康讲座分为8节课，从糖尿病的健康饮食、高血压的危害、突发情况的急救处理、腹部按摩助便五步操、孙思邈养生十三法、十二时辰对应的五脏六腑、颈椎的认知及穴位等多方面为大家普及老年人慢性病的预防及保健知识。
活动中，养老站请来了从业20多年的专业老师，以通俗易懂的方式，向居民们介绍了冬季常见的慢性病。包括高血压、糖尿病等，并解释了它们在冬季可能加重的原因。如何通过合理的饮食、适量的运动和正确的药物治疗来管理慢性病。讲座中还分享了许多实用的冬季健康小贴士，如如何保暖、预防感冒和流感等。
这次健康系列讲座不仅是知识的传递，更是心灵的交流。它让社区居民在寒冷的冬季感受到了社区的温暖和关怀。通过这样的活动，我们希望能够提高居民的健康意识，帮助他们更好地管理自己的健康，同时也增强了社区的凝聚力。
此次活动的开展，促进了社区老年人对健康的重视，增强了自我保健意识。下一步，丁白路社区将聚焦老年人多样化、多层次的服务需求，开展形式多样、内容丰富的活动，为老年人的幸福生活保驾护航。