瀚海家乐幼儿园专注幼儿右脑潜能开发
用爱教育 ❤ 用心养育
把爱藏进美食里,
把心放在每餐里,
有一种味道,叫家乐幼儿园的味道!😋
今天,我们为孩子们精心准备了美味且营养均衡的餐点。下面是一天的食谱及简单营养介绍:
11月5号美食
营养早餐🥣
蔬菜火腿鸡蛋饼
-材料:火腿 鸡蛋、面粉、蔬菜 五香粉
-营养分析:鸡蛋提供高质量的蛋白质,面粉为孩子们提供必需的碳水化合物以供能量,五香粉则增加了风味。
小米南瓜粥🎃
小米和南瓜都含有丰富的维生素和微量元素,特别是维生素C和维生素B1。喝一碗暖暖的小米南瓜粥,开启活力满满的一天!
活力午餐🥣
臊子面
- 臊子面 🍜- 配料包括面条、猪肉、红萝卜、土豆、豆腐、西红柿、和生菜等,这道菜营养全面,面条提供碳水化合物,猪肉、豆腐提供优质蛋白质,蔬菜则提供了丰富的维生素和矿物质。
红糖饼
红糖饼是一种由红糖和面粉制成的美食,含有矿物质、维生素、微量元素、碳水化合物、蛋白质等营养成分,
爱心加餐
炸香肠
香肠中含有一定量的维生素B群(如维生素B1、B2)和矿物质(如铁、锌),这些成分对于维持身体正常功能起着重要作用1。
冬枣
冬枣含多种矿物质,钙、铁、锌等。含维生素C,具有抗氧化作用,有助于增强免疫力
我们致力于为孩子们提供健康、美味的饮食,让他们在享受美食的同时,也能获得全面的营养保障。希望这份食谱能让家长们更加安心,让孩子们在幼儿园的日子里感到幸福与满足!祝祝愿每一位孩子都有一个美好的一天!😊
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