珍惜粮食，勤俭节约是中华民族的传统美德。为了让孩子们了解粮食的重要性，懂得珍惜粮食、节约粮食，亭口镇初级中学开展“节粮”主题活动，引导孩子们感知农民伯伯种粮食的辛苦，培养节约粮食的好习惯。

在日常生活中，要以高度的责任感和使命感，从大处着眼、从小事做起，反对讲排场、摆阔气、搞攀比，以节约为荣、浪费为耻，弘扬勤俭节约的传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。

要树立节约意识，从我做起、从现在做起，一日三餐吃饱吃好，在用餐时，吃多少盛多少，避免剩余、杜绝浪费，以"光盘"为荣，以"剩饭"为耻。

"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"，一餐一饭来之不易。爱粮节粮既是中华民族的光荣传统，也是对劳动者的一份尊重。"爱惜粮食、节约粮食"既是我们的责任，更是应尽的义务。我们要知行统一，认真实践。

对粮食的浪费就是对资源的浪费。当前，资源环境问题倍受全世界关注，节约粮食就是对资源的节约，不浪费粮食就是对环境的保护。我们要积极宣传"节粮爱粮"知识，增强节约意识，引领崇尚节俭的社会风尚，大家共同营造氛围、培养勤俭节约的美德。

• 勤俭节约 光盘行动

‍树立好榜样，言传身教，时刻谨记自身的文明用餐行为习惯，吃多少盛多少，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，以身作则，厉行节约，杜绝浪费，并教育学生践行光盘行动，杜绝舌尖上的浪费。

• 珍惜粮食，适量定餐；
• ‍减少浪费，不挑食、偏食，营养均衡身体好；
• ‍从小养成节约粮食的好习惯。

‍无论在学校还是在家，都要爱惜粮食，做到不剩饭、不挑食，争做光盘小卫士。

要知道农民伯伯的辛苦，懂得粮食的来之不易，这是对食物的尊重，也是对农民伯伯的尊重，我们要节约每一粒粮食、每一口饭菜，并用自己的行动去影响身边小伙伴们。

• 为孩子做勤俭节约表率

‍家长是孩子的第一位老师，想让孩子养成勤俭节约的好习惯，家长首先要给孩子树立好榜样，比如：带孩子外出就餐，家长按需点餐，剩饭菜要打包。

• ‍面对浪费及时劝导

‍在生活中，常常出现孩子没有把碗里的食物吃净，家长就把碗洗了、孩子不爱吃菜时家长就会倒掉的情况，这样的做法给孩子留下了浪费的机会。

‍家长可以先和孩子一起制定好饭桌规则，根据孩子的需要盛饭，引导学生慢慢养成不浪费的好习惯。

节约粮食是一种美德，更是一种责任。老师们、同学们、家长朋友们，让我们行动起来，反对浪费，崇尚节约，制止餐饮浪费行为，切实培养节约习惯；从我做起，从现在做起，从小事做起，做爱粮节粮的宣传者、践行者和示范者，为建设节约型社会贡献自己的力量！