"食"刻相伴

——忠县特殊教育学校第十周食谱

忠县特校
创建于11-04
阅读 2528
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

周一

早餐

鲜肉包、馒头、鸡蛋

绿豆粥、炒粉条、花生米


午餐

荤菜:香菇花生米炖鸡、豆干炒肉

素菜:玉米粒炒胡萝卜、手撕包菜

汤类:叶子菜汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:土豆炒肉

素菜:炒绿豆芽、炒冬瓜

汤类:叶子菜汤

米饭:白米饭    

周二

早餐

牛肉面、鸡蛋


午餐

荤菜:黄豆蒸排骨、花菜炒肉

素菜:盐菜面块、西红柿炒蛋  

汤类:冬瓜汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:白芸豆烧肉  

素菜:炒河粉、蒸老南瓜

汤类:叶子菜汤

米饭:白米饭

周三

早餐

花卷、馒头、鸡蛋

红豆粥、青椒炒豆干、花生米


午餐

荤菜:酸萝卜鸭、鱼香肉丝

素菜:炒冬瓜、干咸菜洋芋片  

汤类:叶子菜汤

米饭:白米饭


晚餐

冒菜 

周四

早餐

杂酱面、鸡蛋


午餐

荤菜:烧白、豆棒炖排骨

素菜:炒包菜、胡萝卜炒青豆  

汤类:小菜豆腐汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:萝卜烧肉

素菜:炒时蔬、泡椒土豆丝  

汤类:西红柿鸡蛋汤

米饭:白米饭

周五

早餐

酱肉包、馒头、鸡蛋

玉米粥、青椒炒豆皮、花生米


午餐

荤菜:土豆炖牛腩、肉沫蒸蛋

素菜:焖老南瓜、炒山东菜  

汤类:萝卜汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:粉蒸肉

素菜:炒米豆腐、炒绿豆芽  

汤类:紫菜汤

米饭:白米饭    

周六

早餐

酸菜肉丝面、鸡蛋


午餐

荤菜:水煮肉片、藕丁烧肉

素菜:炒河粉、麻婆豆腐

汤类:叶子菜汤

米饭:白米饭


晚餐

荤菜:胡萝卜炒肉

素菜:炒小白菜、炒土豆片

汤类:叶子菜汤

米饭:白米饭    

周天

早餐

汤圆、鸡蛋


午餐

包面


晚餐

荤菜:粉蒸排骨

素菜:酸辣土豆丝、青椒炒鸡蛋  

汤类:小菜汤

米饭:白米饭    

给予孩子健康、丰富、营养、

美味的美食记忆,

让孩子度过能量满满的一天。

编辑:马小红

一审:李   伟

终审:邓大琼

阅读 2528
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉