周一
- 早餐：纯牛奶、海苔卷
- 午餐：高粱米饭、老妈蹄花、蒜蓉生菜
- 午点：橘子
- 晚餐：西红柿鸡蛋面、香油腐竹
- 早餐：鲜豆浆、华夫饼
- 午餐：绿豆饭、可乐鸡翅、炒三丝、菌菇鸡汤
- 午点：香蕉
- 晚餐：土豆肉沫粥，酱肉包
周三
- 早餐：纯牛奶、水煮蛋
- 午餐：海味水饺
- 午点：苹果橙子水
- 晚餐：台式卤肉饭、鸡汁白菜汤
周四
- 早餐：花生奶、桂花糕
- 午餐：红豆饭、外婆土豆泥，双色藕粒、鸡蛋豆腐汤
- 午点：火龙果
- 晚餐：三鲜鸡汤米线、香卤猪肝
周五
- 早餐：纯牛奶、鹌鹑蛋
- 午餐：梅菜扣肉、肉沫焖青豆、冬瓜虾米汤
- 午点：苹果
- 晚餐：西葫芦炒肉烩饭、酸菜粉丝汤
一周的健康食谱不仅能够提供身体所需的各种营养素，还能帮助幼儿养成良好的饮食习惯。通过多样化的食物选择，你可以享受到美味同时保持健康。